5月份月度检视。福州。
“没有反思的人生不值得过”——苏格拉底
我的三个标签:
1、爱运动
2、上班族
3、时间管理的践行者
5月份目标
1、晚10:50早6:00,增加有质量的睡眠。
2、每周跑步三次。
3、增加学习PADS画板的时间到14小时。
4、阅读时间达到8小时。
5、看完第二遍《富爸爸穷爸爸》写读后感以简书的形式输出。
6、在G192班会上以组长的身份再分享一次。
#月度检视#第3个月,2018年5月。
#月度目标践行结果#
完成的:
1、学习PADS画板的时间18小时,嘉许自己超额完成4小时。完成月度目标。
2、在G192班会上一组长的身份分享了两次,超额完成一次分享。完成目标。嘉许自己。
3、运动,因为5月份总是感觉到身体疲劳,不想运动。所以调整运动次数到每周两次,适时调整方法策略这也是灵活啊!嘉许自己一下!
4、学习硬件知识1小时。
5、5月份做到每周写周检视,嘉许自己一下。
未完成的:
1、晚10:50早6:00,增加有质量的睡眠。
未完成原因:有时候晚上11点多才睡,睡晚了第二天6点就起不来了;有时候因为身体疲劳所以多睡了一会儿。5月份第五周早上多次在6:30-6:50起床。
下一步行动:继续坚持早睡早起,晚上早点睡觉,早上早点起来,同时关注身体的变化。
2、看完第二遍《富爸爸穷爸爸》写读后感以简书的形式输出。
未看完,大概还差60多页看完。
未看完原因:早上起床有时候用来学习PADS画板了。有时候关注大群,组里的情况回复消息时间就用掉了,还有时候起晚了没有时间看书。
下一步行动:增加早上看书的时间,(看后以简书的形式输出。以完成这个读书的目标。)
【5月份的小进步】每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人。
一、健康
早起:早起的情况大概只能每周做到4天早起吧!4/7,早睡早起还需要加强。
运动:5月份的每一周基本上都有运动两次,根据自己的身体状态适时调整吧!也是一种灵活。不能死NJ。
二、学习
1、看《穷爸爸富爸爸》6小时 未完成月度目标
2、学习PADS画板 18小时 超额完成,嘉许自己,这个月继续努力。
3、学习硬件知识1小时 开始关注加强自己在硬件方面的学习
三、家庭
给老爸老妈打电话问候,帮老爸买动车票,问老妈草药的事情,并且和老爸老妈聊聊家常。
LD出差经过我这里,在我这待了一天多。带LD去看了新房子,LD还是很满意的。第一天下午LD给我做了补汤。刚好给自己的身体补充了下营养。第二天送LD到车站坐车。嘉许自己用心尽了自己的职责。
四、效能
1、完成4月份的月度检视。
2、参加每周的小组会,班会;嘉许自己在班会上发言了两次。
3、嘉许自己坚持参加每周的班会。
4、分别与二组组员,一组永华,桂松交流二组和一组合并事宜。
五、娱乐
5月11日 看了动画电影《急速蜗牛》:梦想再大也嫌大,追梦的人再小也嫌小;
“如果你明天失去了你的超能力,你该怎么办?” “那……我就更应该把握好美好的今天!”;
5月13日 和好朋友出来聚了一次,一起去看了电影《复仇者联盟3:无限战争》。
下班后与同事下棋;
六、财富
这个月花在理财上的时间有所降低。花在其它方面上的时间有增加,例如:增加学习PADS画板的时间。跑步的时间,和朋友相处的时间。
在其它方面上时间的投入还需要加强;多花时间在学习上,学习PADS画板,看书,社交,沟通技巧,人际关系,适当的娱乐。发展各项综合实力。
第二个90天践行目标:
1、早睡早起,晚11早六
2、掌握专业英语单词100个
3、找到女朋友
/对于1.0未完成的目标继续践行:
1、早睡早起,晚11早六
2、学会PADS画板;
3、看完《富爸爸穷爸爸》并以简书形式输出
【2018年6月】
1、晚11早六,增加有质量的睡眠。关注身体的变化。
2、每周跑步两次。
3、阅读时间达到8小时。
4、学会PADS画板
5、看完第二遍《富爸爸穷爸爸》写读后感以简书的形式输出。
6、财务检视
7、启动第二个90天践行的三个目标。
#分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!
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