今天是我年度第二项习惯培养计划——早睡早起习惯培养计划开始的第10天，按照计划，昨天晚上我23点前躺下睡觉了，今天早上5点半起床，我又一次做到了。
我的每天一万五千步健步走习惯依然继续着，今天我走了18328步，妈在老家走了16915步，哥走了9315步，我们依然用微信运动这种方式相互关心关注着。
今天上午，看到警官那娜姐发的微信，让我去派出所找她，结果我今天一大半的时间都给了她，帮她做了一段儿短视频，她们评个先也挺费劲呀！
下午预约了2月3号下午15点15六院的核算检测，交费114.2元。为5号乘飞机回老家过年做准备。
晚上督导女儿下楼走了一圈，她非要看德云社的直播节目，结果稍微晚了一些下楼，让我的计划也不得不往后推半个小时了，这也没办法，一人众事两难全呀！
不过，我争取23点半前写完这篇日更日记并看看简友们的文章，把今天该点的赞都送出去！
就这样吧，今天时间比较紧张呀，加油！
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回学校两周了 日更第十天 坚持每天背单词第十四天 坚持早睡早起，每天睡7-8小时第十四天 等等 我在开学的前几天开...
21天目标之第十天，每天跑步3公里，阅读30分钟，冥想10分钟
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今天是我年度第二项习惯培养计划——早睡早起习惯培养计划开始的第3天，按照计划，昨天晚上我22点半就提前躺下睡觉了，...
今天是我年度第二项习惯培养计划——早睡早起习惯培养计划开始的第4天，按照计划，昨天晚上我23点半前躺下睡觉了，今天...
每天早睡早起 每天锻炼读书 每天学习经络
早睡早起 每天锻炼
2018.1.18。 星期天。晴 周检视 践行时间管理第十天，目标1，坚持早睡早起，2，减重十斤，目前已...
今天继续着我的计划，每天一万五千步的健身计划、习惯培养计划、自我陪伴计划、跨距离家人陪伴计划。 今天是这一计划的第...
本文标题：每天早睡早起之第十天
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