最近在网上看到有一个这样的调查问卷：
一，你关爱的人是否为你带来了许多痛苦？
二，你是否发现自己因为害怕对方的反应，或是觉得不值得引起激烈的争端和面对随之而来的伤害，从而隐藏内心的想法或者感受？
三，你是否觉得自己无论怎么说、怎么做都会被曲解，甚至会被当作对付你自己的工具？在亲密关系中，是否你犯下的每个错误，都会遭到批评和谴责，即便对方根本就是在无理取闹？
四，你是否感觉被人操纵、控制，甚至时常被欺骗？
五，你是否感觉自己是情感勒索的受害者？
六，你是否觉得，有时候自己突然变成了强烈、暴虐、莫名其妙的怒火倾泻的对象；然后又突然面对完全正常、充满爱意的行为？当你对别人解释这种状况的时候，却没有人相信？
七，你是否觉得自己在关爱的人心目中，要么完美无瑕，要么一无是处，完全没有中庸的表现？有时候对方的看法，会莫名其妙在两个极端之间摇摆不定？
八，在一段亲密关系中，你是否不敢提出任何要求，因为对方会指责你贪得无厌，或者说你有毛病？你是否觉得自己的需要无足轻重？
九，对方是否会诋毁或者否定你的观点？你是否觉得他们的要求总是在变，你怎么做都不对？
十，你是否会因为从没做过的事，或从没说过的话而受到无端的指责？你是否会觉得自己被误解，想要解释却发现对方根本不信任你？
十一，你是否经常被羞辱？如果你试图结束这段亲密关系，对方是否会设法阻止你，从充满爱意的告白，信誓旦旦说改变，到明里暗里的威胁？你是否会为他们的行为找借口，或者试图说服自己一切都好？
假如以上这些问题，你有大部分的回答都是“是”，那么很有可能你的生活和BPD（边缘型人格障碍）就有着非常紧密的关系。
经过查阅相关资料和书籍，发现边缘型人格障碍是一种心理疾病（当然，严格来说，每个人心理都或多或少，或大或小，都有心理问题），对方给人的是一种“我恨你，别离开我”的感觉。整个人群当中大概有6%的人患有边缘性人格障碍。这个数字比例可真的是不低，而且一个患有边缘性人格障碍的人，会影响到一个家庭，甚至是好几个家庭。
跟一个边缘性人格障碍的人，生活在一起，就感觉好像同时和高压锅、和洗衣机生活在一起。高压锅使得你觉得压力巨大，随时可能会爆炸，洗衣机把你弄得晕头转向，不停地转。
所以，跟边缘性人格障碍患者在一起生活，长期生活的人会产生自卑、自我怀疑、疲倦、无价值感，以及无法集中注意力等负面影响。
应对的建议：
一，是首先你要学会从内心开始改变。
1，你得知道一个前提，你无法让边缘性人格者主动去改变；
2，不要认为他的行为是冲着你来的；
3，我们能够做的事，是照顾好自己。要做到三要三不要；
三不要。第一，不是我导致的。第二，不是我能控制的。第三，不是我能治愈的。就是你别自己承担那么多的责任。
三要，第一，要避免一直为边缘性人格者撑腰。就是别他说什么，你都支持他，他怎么发飙你都行。第二，要避免重蹈边缘性人格者的覆辙。就是你不能够被他影响，接受他的价值观，然后也变得这么极端。第三，要坚持过好你自己的生活。就是如果你不能够给自己找到一个良好的生活规律、环境，或者找到自己的爱好、对自己稍微好一点的这种方法，那可能你就会被他完全带进去，在洗衣机和高压锅里边转。
4，要学会对自己的行为负责。不要轻易地否认问题，就是不要说没事。
建议二：我们要学会设置界限，磨炼技巧。就是你得给自己设定一个保护的边界。这个边界是我的底线，这是不能够随便被越过的。
建议三：自信清晰地申明你的需求。
建议四：保护好你自己和孩子
总之，边缘性人格者最大的特点，就是他极端。他总是处在不安全感和极度抓取这两者之间不断地徘徊。他控制不好自己的情绪处在一个中庸的状态之下。他一旦感受到了威胁就会炸锅。
所以，如果你还爱他，如果你还希望能够跟他继续好好地生活，首先保护好自己，让自己的生活变得更好；然后想办法改善自己的沟通方式，通过良好的沟通方式来影响到他；最后，再带着他一起慢慢地改变。如果能够找到这样的契机，那真的是太好了。
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