今天又是月初重新启动的一天啦!每到这个时候,喜欢一个人安安静静的坐下来制定月计划,到月底,也喜欢完成全部计划时,脸上露出的欣喜感。
只剩下最后30天,2020年就要翻篇了,在最后的这30天,我想更珍惜现有的幸福感。
01生活篇
️1、每天晚上练习半小时有氧运动
近期,脸上的肉又多了一圈,妹妹总是在视频里笑我脸比她大,想想去年这个时候,我还是一个有马甲线的女孩子,而今年,只剩下脂肪。
2、买一台相机
不管经济多困难,我都不想让2020年留下这一个遗憾,买相机是今年最大工程的计划,但因为手机坏了,就先换了手机,没买相机,趁最后这个月,我想我一定要买一台属于自己的相机。
3、主动找一个许久未联系的朋友聊聊天
生活中,我不是很喜欢主动跟朋友聊天的人,因为我觉得特别浪费时间,除非有朋友主动找我聊天,我才会快乐的跟他们聊,但是朋友总是要去维系的,所以最后一个月,找一个好朋友聊聊天吧!
4、每天喝一瓶纯牛奶
纯牛奶不仅能补充大脑,还可以美白,坚持喝了一个月纯牛奶之后,明显的感觉到自己白了一个度,坚持涂防晒并且喝纯牛奶,真的是美白的宝典。
5、至少三天要和父母视频一次
越长大越发现,我们的生活是离不开爱你的人的,只有与他人产生连接,我们独自前进的路上才不会感觉到孤单,多和父母聊天,尽最大的能力,表达自己对他们的爱,毕竟我们在长大,他们在变老。
02学习篇
1、准备教师资格证
在职场很无助的时候,总是会想要去做一些有意义的事,教天真可爱的小朋友,传递自己的爱心,把学到的东西教给别人,并且老师有五险一金,女孩子考一个教师资格证还是很香的。
2、每天阅读半小时
每天只要腾出半小时的时间阅读,一个月竟然也能读7本书,11月偶然的发现自己已经阅读了7本,很惊喜也很意外。
3、每天至少输出600字
当我开始要求自己写作的字数之后,我大脑好像转动的更快了,写东西会更加顺畅,写作能力也得到明显的提高,我想,以后假如要写公众号应该就不会很吃力吧!
4、下班外出学习次数要达到20天
11月,我开始选择跑去外面学习,不仅效率高,内心满足感也能大大提升,考虑到12月的天气,骑单车外出学习难免会很冷,但克服一下,虽然不要求百分百,但百分之八十出勤天数,还是很有必要的。
最后,分享我很喜欢的有关自律的句子:
1、着急是没有用的,沉淀才是变优秀的最佳方式。
2、努力的最大意义,是让自己随时有能力跳出厌恶的圈子,远离厌恶的环境。
3、真正坚持到最后的人靠的不是激情,而且恰到好处的喜欢和投入。
##做一个积极努力的哇塞女孩吧!
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