跑步与读书丨德乃福之本，福乃德之验

第409天

唯有跑步和读书不可辜负，每天坚持运动和读书，相信时间的力量。

步数：7960

深蹲：20

读书：1

呼吸训练：5

跳绳：卷腹：俯卧撑：八段锦：此几项因不可抗力暂停。

只是要人以实心而体实理，以实功而图实效，故此章借鬼神之事以明之。盖天下之至幽者，莫如鬼神，而其实不可拚如此。可见天下之事，诚则必形，不诚则无物矣，然则人之体道者，可容有一念一事之不实哉。

德乃福之本，福乃德之验，如影之随形，响之应声，盖理之必然者也。

故天之生物，必因其材而笃焉。故栽者培之，倾者覆之。或培或覆，岂是天有意于其间？皆物之自取耳。