相处模式

       周末，和朋友一家外出，在车上、在路上、在休闲地上，她俩都有独特的互相拆台的话题，像相声，用文明又不带刺的语言，让对方生气又无法回驳。他的一句不点名又没情绪的话：“心里没有光的人，看什么都是暗的，自己给不了自己满足感的人，拥有多少都不能提升幸福感。”她转头问：“你是在说我吗？”他立即答：“不然呢?”

      每个人感受到幸福需要的行为是不一样的，有的人需要通过不断探索新事物，用新鲜刺激的方式获得；有的人是通过简单规律的生活，通过遵循至简生活的方式获得的。没有对错，只是方式不同。如果互相尊重，彼此让对方按自己的方式自然发展，就是和平的相处模式。如果一方就想把对方拉到自己的模式中，不认可对方的模式，而对方也不轻易放弃自己的模式，就会形成冲突。

     在婚姻中的两个人，随着岁月和琐屑的消磨，对彼此的耐心与理解也会被带走，会习惯性地挑对方的毛病，会对方的有点视而不见，在相互指责中，极容易被挤入死胡同，然后就质问：“你为什么会变成这样？我认识你的时候，你不是这样的。”“你也变了，不像当初的温柔与善解人意。”

     其实，我们可以安静下来，先梳理自己的情绪，回顾两个人一起经历的过往，先反思自己：我哪些行为是不妥当的？哪些行为会伤害感情？哪些话有没有更好的不带不良情绪的方式表达？我现在要在哪些方面做出改变？怎么做可以促进感情的升温？哪些时候他需要认可和赞扬？......先从可控的“我”做起，改变自己的一些语言习惯和行为，让自己的心态更包容与平和。在自己发生了改变之后，对方也是能够感受到你的变化，也会受到正向的影响，给予积极的回应与变化。

     我们不要试图去改变谁，老公、小孩、父母都各自有自己的思想与认知，他们也不轻易接受你的改变，即使看上去依着你的要求去做了，也可能是被迫的，满肚子的不情愿，只是为了不产生争执，而主动做了妥协，但是那些委屈仍然被压在肚子里的，也许积累到一定程度，就有爆发的可能。就让他们按自己的方式去做，我们可以做陪伴着，在一些时刻，给予建议，让他们自行决定，是否采纳。

      把时间、精力放在自己的改变上，当自己从里到外发生了改变，家人也能吸收到这些正向变化的能量，也会效仿这些好的行为，正向而和谐的家风就慢慢地培养起来了。婚姻、家庭需要精心的呵护与经营，每一个阶段都会面对新的问题，要及时给予关注与解决，不要拖延，让小问题变成大问题，有时候需要的仅仅是一个语气的转变，一句同样的话，用赞扬的语气表达替代指责，就能让问题得到解决。每个人都需要认可和赞扬，不妨给家人多一点认可与赞扬，让相处模式从一句话语气的转变开始。