2018-03-16

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?

今天接到伙伴电话说，告知他团队里有人“被转走”的情况，心里很不舒服，心里大家想已是“家人”之间了，还相互拆台吗？（是成就，还是拆台）马上想到洪芸说“借事炼心不离事，借事炼心没有事”，在小漩涡里绕了几圈，回归了。这些何尝不是来提醒我，来成就我的呢。