我是一名大学生，大脑空白，面红耳赤，心跳加速，眼神飘忽不定，全身颤抖，表情呆板
报名张捷老师紧张经营课程，并参加训练营后，我的改变真的是翻天覆地，从自身方方面面的表现都感觉自己已经彻底改变了，已经不是从前那个自己了。训练营之后的我，变得大方开朗，洒脱，自信，绽放。
曾经的我因为胆子小，自卑，读课文时，我的声音颤颤抖抖，从朗诵开始到结束一直脸红心跳。在面对同学们开会发言时 我总是说话没有逻辑，甚至大脑空白，脸红心跳，甚至手抖，每次发言后，我都感觉到同字们在用异样的眼神看我
报名张捷老师《紧张经营》并参加训练营后，不再害怕紧张，担心和恐惧，能够坦然面对他人的眼光，打开自己，把自己以前觉得说不出的故事说出来，把觉得丢人的事以自嘲的方式分享给我的朋友，站在公众场合表达自己，主动暴露自己享受他人对我的关注感，这在以前我是根本不敢想的。
我很容易因为一点点不好就去责怪自己，讨厌自己越来越不相信自己。因为害怕答错，害怕丢脸我曾经一度很惧怕上课。直到一次演讲比赛我再度因为紧张而没有表现好，当时真的觉得无地自容
通过参加张捷老师《紧张经营》课程，敢于去尝试与挑战，遇到事情不会再想逃避，不会再有恐惧的感觉，现在的我，不会再自怨自艾不会总是抱怨生活的不公，我学会了用感恩的心去对待生活，我其实拥有很多，我看到了生活的美好。现在的我，变得勇敢了很多，之前我在班群里面发信息都不敢，现在敢了。
本篇文章来自张捷老师紧张经营训练营
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