五谷粉是由黑豆 黑米 黑芝麻 红豆 核桃加工而成的,其中的工序我个人认为挺费事的,首先把这些食材清洗干净控水,然后用电饼铛依次炕熟,再加工成粉,五谷粉就这样制作成功了,香香的让我餐餐都想吃。
我吃五谷粉的起因是我得了让人欲哭无泪的慢性胃病,好多食物都不敢吃,稍微吃不对胃就开始造反让我苦不堪言。
胃病的折磨使我心里有了阴影,对食物开始了排斥,每天只喝小米或大米稀饭,可是长期喝稀饭营养跟不上,之前还因为失血造成中度贫血,整个人都是疲乏无力,走路都打晃。
老公看在眼里急在心上,想着法的给我补充营养,后来他想到了用五谷磨成粉,让我试着喝,既补充了营养又好消化,我试着喝了几个月,胃竟然慢慢舒服了,偶尔也会疼,但减轻了很多,也可以适当的吃些其它平时不敢吃的食物,精气神也慢慢提升起来了。
五谷粉我已喝了快两年了,就是每次加工时太麻烦,都是老公不厌其烦的给我做,每次喝着香香的五谷粉幸福感就油然而生。
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