何为批判性思维？
有的人会说：不要随便认同他人的观点，
有的人又说：要从反思的角度看问题。
其实也对，但是都有点太片面了。
具体它有以下特质：
认知谦逊、认知勇气、换位思考、认知正直、认知坚毅、信赖推理以及思维自主。
至此，我们了解了批判性思维的真谛和养成批判性思维的必要性和急迫性。不过，所有问题的关键都在于“如何”，
我们如何才能真正养成批判性思维呢？
1. 利用“浪费”的时间
我们无法高效愉悦地利用所有的时间，有时注意力在不同对象间来回跳转，有时为了无法掌控的事烦恼，有时为过去的事而后悔，有时仅仅两眼发呆。这些时间都被用掉了，但没有任何产出。为什么不利用这些时间，训练下自己的思维呢？
问问自己：
今天我最糟糕、最棒的思维分别是什么？
我弄懂了接触到的事物了吗？
我做了计划要做的事吗？
为什么没有？
如果10年后再看今天的我，会后悔吗？
花点时间思考，记录下自己的观察。
2. 将思维标准内化
每个星期关注一项思维标准。如果这周聚焦于清晰性，尝试关注自己表述是否清晰，别人的阐述有何可借鉴之处。阅读时，关注是否弄清楚了所看的内容。尝试换一些词表述自己的意思，举一些例子，用类比、图片或表格来表达你的意思。
3. 保留一份思维日志
仅仅描述那种明显激起你情绪的情境，一次只描述一个。讲述你在这种情境中的反应，分析你写下的东西，然后评估你从中学到了什么，如果情境重现，你所做的将有什么不同。
4. 训练认知策略
矫正自我中心性的即刻固化。通过分析积极事件和消极事件的真实影响，克服本性中喜欢将即时情感和经验过度概括化的倾向，避免把一件事放大至终生影响的层面。
5. 重塑你的性格
每个月选取一个想为之奋斗的认知特质，然后聚焦于养成这种特质的途径。比如，聚焦于认知谦逊，关注你什么时候承认自己错了；什么时候拒绝承认；关注别人指出你的缺点时，你如何产生自我防卫。
6. 面对你的自我
反省记录自己的思维轨迹，然后设想更理性的人会如何应对。
7. 重新鉴别自己看待问题的方式
每一种情境都是被识别的结果。如何被识别决定了我们的情感和行动，事实上，每个情境被识别的方式都不止一种。我们可以通过重新识别，让生活更竭尽自己想要的样子。
学会做一个自己思维的批判者，提升思维的品质和技巧，是我们在这个迅速变化世界中唯一的出路。
在培养批判性思维的原点上，无论你从哪开始，都是向前。当然，你也都会面临如何坚持的问题。不要害怕，你只是需要一个计划，一个能让你正常生活，不至于崩溃或绝大多数精力被占据的计划。如果贪求太多，最终可能会放弃整个计划。
这是个爬楼梯的比赛，当你一步一步稳妥的踏上下一个阶梯，坚持不懈的走下去，就会到达最高处，看到不一样的风景。
人生没有白走的路，每一步都算数！
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