年十四复盘（2019-2-18晨间日记）

今天是什么日子

年十四，周一开学日子

起床：七点半

就寝：十一点

天气：雨

心情：一般

纪念日：全国开学

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

《认知突围》

听书《思考快与慢》

健康·饮食·锻炼

下午到大夫山北门跑步，本以为解除了暴雨警告，但突然又发出预警信号，跑了两公里就下大雨了，最后只跑了2.6公里。。雨中大夫山形单影只，动物多了起来，听到了一些平时听不到不知名动物的叫声，看到大只的禽类快步跑向湖边，大自然在没有人类的情况下显示出一种清新和天然的感觉。

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人际·家人·朋友

晚上带孩子去永旺，提议让杰妈去看电影减压，她选择去游泳。

工作·思考

1.今天上午到兴业大道西看现场，不久下大雨，走得及时。

2.终于在水木社区的游泳版精华区找到我的游泳记录，原来我在2009年的1月5日在奥维斯酒店游冬泳，整整十年过去，那时候的我刚刚系统学游泳不久，当时正在学蝶泳。当时的我很想把游泳的优势炫耀出来，现在想起来真是好笑。十年过去，这家酒店依然很豪华，只是游客少了许多。十年过去，我游泳技术提高虽然不是很多，但对科学游泳的领悟和认识提高不少，下一个十年我重新起步，把游泳坚持到底，除了钻研游泳技术以外，将继续推广游泳这项运动，普及游泳知识。

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来