到底是看重结果还是着眼过程是很多人纠结的问题。
结果在一定程度上可以激励人，但要把握好度。生活中，我们更多的时候过于看重结果。当然，这不仅仅因为我们自身要强，大环境的作用也是不可忽视的。
快节奏生活使人们在意的更多的是怎么表现出我能行、我很棒，但那只有结果，我们用结果来评判自己，就会产生许多不必要的情绪，失落、焦虑、苦闷等等都会在特定情况下击垮我们。
转变观念想一想，我们在为了达到目标的过程中，学到了什么、自身提升了哪些方面，是不是更重要呢？
结果固然能体现出我们的能力，可是过程中的学习与提升才是真正能影响我们一生的东西啊。
试着学会降低一些对结果的期待，社会已经给我们施加如此大的压力了，我们为什么还要逼自己呢，学着放松下自己，释放下情绪！
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