昨天晚上值班三个小时看了效率手册，感觉和之前看的时候不一样，第一我需要过有条理的生活，物品都有固定的地方，文件要项目式的，没有用的文件就要删掉，不要堆积。所以断舍离还是很重要的，我的一百天打卡就是丢东西，每天一件。
我想生活的有条理，每天整理资料，今天早上我整理了电脑桌面，感觉真的是很好，应该有各种主题，自己做的事情一共有几个项目让自己思路更加清晰，忽然感觉是自己的思路问题，还是要内观自己，向内收。
昨天晚上看了很长时间手机，真的要戒掉手机了，不用的时候给它装到包里，不要在桌面上。昨天听书《献给阿尔吉侬的花束》要关心孩子的内心，不仅仅是看到他表面的成绩。加油，让自己有进步噢。去做那些可以给别人带来价值的事情，要为了五年后的自己有价值的事情，做那些重要但是不紧急的事。
今天给妈妈打电话，妈妈说她最近血压变化比较大，总是血压不稳，我其实是很着急的，我希望她去看一下，但是她说先不来北京了，我还是比较担心的。妈妈说先在家里调养一下，我知道人到老了之后真的要有自己喜欢的事情，要做到即使自己一个人也要生活的很快乐，我今天不该和妈妈说我们学校要改革的事情，让她特别的担心，但是我觉得这也是必须要面对的啊。
每个人一生只有一件事就是活好自己，其他的都不应该管，我觉得我自己强了所有的一切就都顺利都强了。
今天晚上我要看一本书，还有出去跑步，然后断舍离一件东西，还有就是整理家里的物品和洗衣服，明天早上还是要出去跑步，明天上午带儿子去图书馆，下午看一部电影，然后就该返校
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