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3.25 今日反思

3.25 今日反思

作者: 沐兮ing | 来源:发表于2024-03-25 09:54 被阅读0次

刚洗漱的时候一边听有关自我转变的课程,听着听着我想到了自己。我既困惑又感慨的就是为什么自己的模式怎么这么难改变呢?

线上和线下的有关心理学和家庭教育的课程,上了也有一两年了,还有不少育儿方面的书,也看了不下十几本了。虽然不能说我没有发生一点改变,但最主要的一个模式却几乎没有变化,那就是碰到娃做的不合我意的时候,就开启批评指责模式,有时候甚至是一点就炸。

就比如今天晚上她在学习机上乱画着玩,我嫌她看了一下午电视居然还去玩学习机,眼睛不想要了吗?何况光线那么暗,离学习机又那么近。我于是就用严厉的口气让她关掉学习机,说她看了一下午的电视还没玩够吗?每当这个时候,女儿就低着头不吭声,一副任由批评指责的样子。其实看着她这个样子,我心里也挺不好受的,也知道自己这么做是不对的。即便她做得不好,我也应该好好说话,只是陈述我所看到的客观事实,再告诉她我希望她能怎么做。

可是我感觉自己真的很难做到好好说话,每次一有情况就直接开批。我真的很痛恨自己的这个模式,这么久以来唯独这个模式我始终改变不了。我还记得以前女儿动不动发脾气不好好说话的时候,我还一个劲地批她,你就不能好好说话吗?

后来我才意识到,我自己又何曾好好说话?我自己学了这么久都还做不到,我又有什么理由去责怪孩子做不到?人啊,果然是只会要求别人,从不看看自己也不从自己身上找原因。

今天下午上课的时候,我跟老师提到就是很多家长都会说:如果不是孩子这么闹腾(搞事情),我怎么会生气会批评指责TA呢?老师说,确实是,很多家长都会这么认为。但是,老师说,孩子为什么要吞药片割腕自杀呢(一个在我们身边现实中刚发生不久的案例)?这背后的根源还是来源于家长和家庭。

以前我也这么想过,如果不是女儿拖拉,写作业写到半夜十一二点,我至于生气发脾气吗?!可我那时没有想过,她为什么会这样?这难道不是我自己教育不当造成的么?虽然我不清楚我具体哪个做法导致了她不爱学习不愿写作业,但我知道,她成为现在这个样子,是在我日积月累的影响下变成这样的。想要解决她的问题,必须要从我自己入手。我不改变自己的模式,就无法改善她的情况。

话说回来,我该怎么改变自己的那个一不合意就发脾气的模式呢?(曾经女儿的模式真的是跟我一样一样的)我终于深切地体会到了,孩子简直就是父母的复印机,模式就这样一代又一代地复制下去。就像我活成了自己母亲的样子,唉…

其实也不是没有办法,曾经不止一次看到过李雪老师的文章,她说的方法很简单,那就是闭嘴。只是方法虽然简单,但要做到却好难 。因为我生气的时候就管不了那么多,还是会忍不住要批评指责一番。但是再难,也还是要尝试去做。毕竟偶尔还是能管住自己一两次,只要多加练习,也许成功的次数就会越来越多了吧。

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