自我实现者的特质

100天33本书 第9本 心理学导论 035

标题自我实现者的特质

一开始马斯洛对具有显著创造能力或者取得重大成就的人进行研究，但是，马斯洛不久发现成功并非是名人的专利。职员、学生、家庭妇女都能使自己的生活美满、充实并富有创造性。马斯洛把这种充分发挥个人潜能的过程称为自我实现。马斯洛发现自我实现者身上有共同的品质：

1.正确认识现实的能力。判断现实情境，对虚假和欺骗非常敏感，能诚实地提出自己的观点。

2.愉快地接受自我、他人和自然。能欣然接受自己的缺点也能用容忍的态度接受他人的缺点和现实条件。

3.任务中心。马斯洛的大部分研究对象全部注意力集中于自己正在进行的事业。

4.好奇心和不断深化的体会。他们对生活中的一切都好奇，每一次经历都产生新的体会。

5.自发创造欲。他们身上有非常认所有的活力、积极性、自发性

6.自主性。具有独立思考精神，很有主见，不屈从强权也不盲从他人。

7.与人为善。帮助身边的人

8.享受孤独。能够愉快地享受一个人独处的时光

9.良好的人际关系。

10.幽默感。这里指拿自己开玩笑的额能力。

11.高峰体验。感受到自己生命的价值。

简言之，自我实现者有安全感而没有焦虑，他们感到爱和被爱，感到自己生活在能充分接受自己的世界。