昨天开始慢慢品味食物的具体味道，放慢咀嚼再放慢，让自己时刻活在当下，辟谷是自己喜欢的，但是最近老是做不到，对食物的那种贪婪，馋念一看到就放不下，从昨天开始让自己剖析看看自己内心在追求什么，原来自己是害怕浪费，还有喜欢吃撑的那种感觉，但是身体非常不舒服，一直提醒和告诉我需要辟谷了，内心和外在两个声音在打架，还好现在接受了，坦然了，可以说:我吃过了，真的觉得吃过了！可以说:这些东西给需要的人自己身体又受益两全其美，慢慢去做到，一切都会越来越好，所有的事情都在向着自己想要的方向发展
遇见未知的自己
遇见未知的自己
今晚回来的路上已经有些疲惫不堪，每天制定的小目标一定要坚持，只为遇见那个更好的自己。 书架前浏览了几遍所有的书籍，...
《遇见未知的自己》唤醒了未知的你，本书帮你找回内在力量，疗愈好自己。 《活出全新的自己》是《遇见未知的自己》的深度...
1、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 2、让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们...
我是谁 快乐是什么 我到底想要什么 把自己当产品来运营 重新和身体链接
一直以来，非常喜欢曾国藩的“十二句箴言”——主敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、作字、夜不出...
1.寻找喜悦 喜悦是由内而外的绽放，是从内心油然而生的。它不会因外在的事物消失而消散，一旦拥有，外界是夺不走的。 ...
《遇见未知的自己》 01、吸引力法则 你是很么样的人就会吸引相同或者类似的人。不要总是抱怨，不然最后留给你自己的只...
001我们到底想要什么? 每个人都在追求:财富、权力、健康、爱和快乐，最终目的是在追求喜悦与内心的和平。 002快...
我是谁？ 最近一直在思考的问题。 我是我的身体吗？我是我们的情绪吗？ 我们追求的是什么？什么是世界上所有人都想要的...
姓名:周玉梅 班级:马17思政本2 学号:2017408097 最初看见这这本书是在图...
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