Day3【20190715】凡事都有一个循序渐进的过程，坚持

本文提纲
001今日流程（叹号老师调整看书状态）
002读书打卡内容（3本读完的感受）
003牛班打卡内容
004建立文文分享会
005存在的问题和改进:早睡早起，提高白天效率

001今日流程

7:26醒-9:00，躺床上，想睡没睡着。

9:00-9:38刷牙，洗脸，吃早饭

9:38-10:30开始准备看李笑来的《韭菜的自我修养》

10:30-12:10晨读课

12:10-14:00休息，吃中饭。

14:00-16:00初二英语课:语法+知识点

16:00-18:30一开始管纪律，后来去睡觉休息了。

18:30-20:00处理手机信息

①与王家长聊孩子学习问题，

②和叹号老师聊8分钟，调整看书学习状态。

20:00-21:50完成看书《韭菜的自我修养》打卡

21:50-22:02休息

22:02-22:22拉群文文明日分享会，暖场

22:22-23:00看书《给予者》，打卡写清单10条

与叹号老师沟通反馈：
1.目前的记录，是包含记录的，所以去除记录的时间，几本在一个小时左右
2.第二阶段还是会陷进去
答复：接下来就让自己尽可能的在10分钟找到7个关键词
3.关于时间记录：
  记录是需要的，但是可以不含在内，否则自己压力后有点大。
  不过以后看书快了，记录时间+看书时间也能控制在1小时以内

002读书打卡内容

凌晨看了一本，晚上看了一本。

说说感受吧，凡事都有个循序渐进的过程，重点是坚持、不放弃。

①看第1本的时候特别的痛苦，很煎熬，想吐看不下去，坚持看完了。
②看完第2本，症状减缓，还是不太能适应，但是在调整。
③看完第3本，渐入佳境。有一点点上瘾的感觉。

继续加油❤

第2本书，看书71分20秒，写笔记44.5分钟 Day3【20190715】凡事都有一个循序渐进的过程，坚持
第3本书，看书50分钟，写笔记49.5分钟
终于看完了心心念念的《韭菜的自我修养》 感谢大家的关心和督促

003牛班打卡内容

标题:给予者是所有人脉中最有力的联系

学号:5093-文文

字数:800

001建立人脉是常犯的5个错误，只是在自己需要，只是基于自己需要在错误的地方建立人脉，在错误的水平上树立目标，无法有效评估人脉值，缺少系统优化人脉网络的努力，无法在人脉中以最适合的方式建立高价值长期联系。

002 5+50+500强关系人脉圈。顶级关系人是指5个与自己关系最近的人，几乎每天联系。50个重要关系代表着生活和商业价值。100个人，至少每月联系一次。

003伟大人脉的特征:正直可信，值得信赖，值得尊敬，充满关爱，愿意倾听，积极主动，拥有耐心，具足智慧，善于交际，优秀人脉。

004丰富多样的人脉网络的三个标志，一需要在不同行业、公司兴趣方面有多样的联系，二每个人都有自己完整的网络，三人脉来源于不同的阶层。

005寻找具备深度，广度和强有力的人脉关系，需要跟自己意见相走的人交往，寻找地理、个人、专业多样性，也需要寻找其他人脉和联系人。

006八个关键生态对成功至关重要，分别是家人和朋友、激情和兴趣、职业或者行业、政府和政治金融、媒体、自己所在的行业、社区。

007了解自己是谁，能提供什么和需要什么，先列出自己的成就，包括个人成就，专业成就所在组织以及能进入的生态系统，评估自己的增值潜力，列出自己的技能知识和强项。在技能和知识方面列出劣势和缺点，需要改进和通过学习增进的，看看哪些技能知识和优势需要强化。

008成为女性给予者，建立成功关系。男女之间有差异。男性建立联盟、网络是是全方面覆盖的热、承担责任、创建团队、为自己、提供赞助、偏爱交易。而女性发展人脉网络、倾向于点对点式、照顾他人、进行合作与协调、提倡为他人提供指导、偏爱提供帮助。

009真正给予者的基本原则一，真诚对待自己，分享把最好的分享给每个朋友，真正关心帮助别人是开放的，并积极寻求与陌生人建立关系，持续跟进，坚持到底，不遗余力的持续增加价值。

010成为给予者。

004建立文文分享会

借这个机会梳理一下自己近年来的成长，以及方法和经验。好好珍惜。❤

Day3【20190715】凡事都有一个循序渐进的过程，坚持

005存在的问题和改进

白天的时间利用率不到位，晚上还是得早点睡。提高白天的利用率，不然白天都是在睡觉。