熬夜这个东西,就像是有瘾一样。晚睡了那么多年,也曾试图改过,可能决心下的不够坚决,意志不够坚定,都没能成功。
有人特意提出来要帮我改掉这个习惯,说要哄我睡觉。他一个早睡早起的“老年人”,九点半准时睡觉,我一个熬夜青年,半夜两点才睡。说不过他就认怂。
昨天晚上九点,他开始给我讲故事哄我睡觉。闭着慢慢听着,什么都不想什么都不干,居然睡着了。不过半夜四点醒了,再睡就不踏实了。
不管如何,也许这是一个好的开始吧。
熬夜这个东西,就像是有瘾一样。晚睡了那么多年,也曾试图改过,可能决心下的不够坚决,意志不够坚定,都没能成功。
有人特意提出来要帮我改掉这个习惯,说要哄我睡觉。他一个早睡早起的“老年人”,九点半准时睡觉,我一个熬夜青年,半夜两点才睡。说不过他就认怂。
昨天晚上九点,他开始给我讲故事哄我睡觉。闭着慢慢听着,什么都不想什么都不干,居然睡着了。不过半夜四点醒了,再睡就不踏实了。
不管如何,也许这是一个好的开始吧。
本文标题:第一次早睡
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