多多从周一突然开始控制饮食并且运动，到周日体重总共减了6.5斤，之前减重奖励钱都没能坚持，所以这次真是惊呆我了！
这次这段时间不仅完全控制住了饮食，而且每天晚7点开始跳操训练，为了抵制饥饿感，晚8点多就睡觉。早上6点多起来继续跳操，我都怀疑是不是受了什么打击，开始自虐了。
要知道，她以前一直跟我号称年轻人晚上11点夜生活才刚开始，早上不睡到10点是不可能起床的。
这一次，从网上下载了秦昊减肥法，独自就坚持起来了。
这一次真真切切是她自己坚持下来了，以前无论我怎么劝都对我嗤之以鼻，所以啊，有些事真的要自己意识到才能明白，多说无益。
去年10月份的时候，跟她约定了，每减重1斤就奖励200块，而且5斤、10斤、15斤这个整数关口是要给520块，888块，1314块的，即便是这样，坚持了不到一个月，也就放弃躺平了。
按照去年这个算法，这一周我得给她1520块，她减重，我肉疼。
至于这次她为什么突然能下这么大决心，改天让她自己说说。
按照我的判断，应该是前两天和她朋友聚会，看到她最好的闺蜜减肥成功了，变得好看了吧。尤其是这个朋友以前体重比她还重。
所以，钱的奖励都不能让她坚持减肥，但是爱美之心和跟亲密朋友的对比让她坚持下来了。
女人啊，这该死的胜负欲和爱美心。
回过头来，说一下肥胖和减肥的事。
现在人普遍体重超标，因此也引发了很多慢性疾病，对身体肯定是不好的。
但是这一切可以看作是消费主义的陷阱。
现在的商家制造了薯片、奶茶、糖果、蛋糕、巧克力、可乐等非常吸引人含糖又高的商品，于是大家就努力工作赚钱买，吃了后当然体重就超重了。
然后后面就引发很多基础疾病，好的吧就开始减肥，坏一点的就引发疾病去医院。
就像减肥，作为一个医药人，我知道今年最火的减肥药就是司美格鲁肽，销售额将近600亿，这还只是一个减肥药，总的减肥药市场就更高了。
而且有理性认知的都知道，这种减肥药也只是治标，起一时作用，减肥后还是会吃，吃了后体重增加，然后又减肥，连续循环，资本家最希望的就是这样，可以源源不断地赚钱。
要真正的控制好体重，只有改变以往的行为习惯，控制饮食保持运动，其它都是不停的买单过程而已。
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