神奇一页纸计划8.5
【基础事项】
早起：7点半前打卡
早睡：11点半放手机
地铁阅读
✅亲子阅读 30分钟
❌运动 第6天 50分钟
❌盆底肌训练30分钟
可转债阅读、打新
【今日三要事】
✅工作：板球体验，拍照+视频
✅阅读：你的一岁孩子
【日复盘】
今天重新量了体重，腰围，腿围，震惊我也。怎么上次参加了21天减肥营，也运动了，还越减越肥了，额。
下午联系粉丝参与板球体验，带娃+工作+朋友相聚，很高效。
结束带她吃了晚饭，逛商场，深度陪伴的一天。
【打卡事项】
减肥营第一天3餐打卡，测量数据
【做得好的】
工作、带娃、亲密、朋友沟通一体
【调整】
【新知】
【家庭教育】
要自己选择拿勺子，衣服，自己扔尿不湿。有一定的独立自主能力和洗好了。
今天管教了她喜欢掀碗的动作，略有好转。
在沙发上用计算器发出的轻微旋律跳舞。
学螃蟹手趴在地上摇摆。
带去板球场地，一开始认生，后来放飞自我，把球扔到桶里，坐摇摇车，下来拼命不愿意。
【今日收集箱】
保险：申请书，银行卡，病历本
复盘体系了（自律营），优势才干+知识管理
发邮件给钱随访
❓去医院办理退费500元
【感恩日记】
感恩板球协会给予体验机会
【成功日记】
顺利完成粉丝体验活动，待完成一篇公众号推文。
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