这个月的礼物,特别的让自己很开心,因为,我知道了:我是有着很多女孩一面,有着也会很想被照顾的很多面。
学习了教练,学习情绪引导师等等,但是,在打通海底轮时,知道很多不通,就是因为把自己给忘记一样的。
当自己在痛的特别难受时,跟自己身体重复说着:对不起、请原谅,谢谢你,我爱你后,那种身体给我一份很强大的力量。
让自己静下心来,让自己就那么不自然的落下泪来(包括喝完七碗茶后,等着9号线时,又泪崩了)。
自己不想让自己那么懂事,因为,没法懂事了,一个人呆着的任何时刻,眼泪就是没法控制住。
这种身体完全在激素变化下,也知道自己的身体很是牛逼的。
因为,无论瑜伽怎么难的动作,都可以做完下来。昨天二师姐跟自己说了一句:你的灵魂很是一定自由自信,但是,对于自己的身体就缺乏一点点自信哦!
那下,我被看懂的感觉,其实,每次都可以通过呼吸,让自己跟着节奏,识别每个部位,每个骨头一起动起来。
更加自信一点点,可能就是这两个月来,玩着自己的身体结果。就如又是听到《道德经》第一讲中:妙门之玄!
打开自己的潜意识,从自己身体和思维的道出发,就是属于我的妙门。
而做到的原因:简单。
由于简单,小小身体里就有着很多“为什么”的平衡,最终,还是理解她人挺好的,至少没有给自己增加“业力”,随着时间学习,自己可以解开一些为什么。
这个就是成长,就是一生的修行,就是知识体系给予的保护,就是跟着心❤而活的初心。
今天,会更加有能力和能量与人更近一些又一些,让自己读懂了内心小女孩的可爱。也有着为什么喜欢哭,因为,小女孩不知道怎么表达出来,但是,知道:直接表达出去,就是不好的。
此刻,知道了为什么这么难过了,因为,以为自己可以是女孩一面被保护时,那份自然任性和无赖,又是没有遵守道。我就要接受一切,所以……
一直都不敢接受什么一样,今天知道了,我接受了。难过也是真实的,因为,我不想要,可是……
哭着接受,就是一种能力,站在地铁里哭成傻逼,就是这样一种自然而然做到了。
我想……下车了!
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