假如工作影响了你

      今天因为工作上资源调动分配问题，和领导反驳了一下，像这样的情景已经不止一次了，当问题反复的同时，我是不是应该停下来思考一下，到底是哪里出现了问题？

假如工作影响了你

      事实：人员匹配不足，负责人休息我要顶上，再加上有些额外事情要跟进，所以需要跟领导申请资源，但是领导表示各种原因没人可以支援我们

      情绪：首先很不爽，那意味着这将是很辛苦的一天；其次，对于这样的问题领导不给解决，让我感受到了资本家剥削的味道，如果我不提出反驳，可能以后会更加压榨；最后，也是最让我不爽的是，作为团队来说，好像所有的问题到最后都是我们自己解决，在寻求支援这一方面已经行不通了；此外，负责人在旁边轻描淡写的几句话，好像在表达这些工作没什么，而当这些工作是ta做的时候，我听到的抱怨声比现在要大的多，ta的不理解也让我不可思议。

思考：问题是什么？怎么解决这样的问题？以及如何更好的和领导沟通从而得到自己想要的目标？

      这样的问题其实是可以通过调动资源进行解决的，但是通过上面的描述不难发现我积存已久的情绪对这些问题施加了负面能量，所以情绪才是最重要的，而它的根源性还是在于自我能力的提高，当你解决问题的能力提高了，所有的问题都没有那么凸显。此外，对自身角色认识仍存在不清晰的地方，工作中更多的是理性沟通，而不是一味的通过抱怨去呈现，当你的能力不能给匹配你质疑的权利时，那就低调做事吧。

      感谢生命里的每一次经历，没有好坏，都是修行之路上的一道道风景。

假如工作影响了你