本文是从知乎上一个10w＋赞同的回答里看到的内容结合我个人的体会所写，如果侵权请联系我删除。
一个人开始废掉的特征①——不再走出自己的舒适区。
舒适区很明显是很舒适的，同时由于人天生的惰性，人一旦进入舒适区就很自然就不想再出来了。
而这也就意味着，走出舒适区需要巨大的勇气，同时一旦沉浸在其中，那结果会是非常可怕的。
一个大学的朋友G，大一刚见到的时候感觉是一个纨绔子弟，后来在社团里遇到之后，还分到了一个班里。
当时我们班里大一的有7个，我和W还有B属于那种自认为牛的不行的人
结果很自然就是我们三个在各种训练和活动中会心有灵犀地发出强烈的竞争氛围。
但是时间一久，变化就出现了，B继续努力训练，我在训练期间开始思考未来，G则放弃了。
我大二下半学期退出，选择读书，学习，思考，选择其他的出路……
B继续留下努力，成了班副，班长，副中队……看起来还挺好的。
下半学期G退出了，他开始逃课，宅在宿舍，打游戏，刷剧，赌博……最后退学。
我上一次联系G还是在过年的时候他找我还钱，之前借给他几百块钱，后来他说年底翻账本的时候才想起我，那个时候聊了几句，他退学在家，无所事事，每天玩游戏，出去聚会，找了一份工作也被开除，开始赌博，卖了手机，借了一屁股债……
我问他为什么不去改变呢？
他说“习惯了”。
“习惯了”，这是一个多么不需要解释也无法辩驳的理由呢，听起来绵软无力但又那么刺耳。
再过去的一个和我一样的一起吃苦老朋友毁掉自己以后，我开始真正相信：舒适区会蚕食你的精神力，会像魔鬼一样把你吃的毛都不剩。
人喜欢在舒适熟悉的环境中待着。而这种舒适区一旦建立，你就会变得无比依赖，慢慢地爱上周围的墙，恋上舒适的小屋，从而不愿意飞出去看看，怕看到外面熙熙攘攘的世界。
当你对现状心满意足，日复一日地去做着同样的事情，不再将时间花在提升自己，那么你的成长见识，将永远停留在原来的那块区域里。
我们很清楚我们喜欢什么，那也很清楚我们不喜欢的，可有多少人知道，那些我们喜欢的，我们享受的，我们追求的，最终带给我们的不过是一种越来越空虚的感觉，而这种感觉有需要更多的“精神毒品”去填充，而那最后会摧毁作为一个人的标准和理想。
未来就在从身边流过的时间中，向着明天努力吧，那里有一个更好的自己。
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