做事离不开心力,若心力匮乏,做事便会欠缺动力。心力又极易在工作与生活的繁琐事务中被耗损。
这两日工作上的事情颇为繁杂,未必有多大压力,然而每件事都并非通过简单沟通或操作便能处理,一番折腾下来,至下午三点左右,便感觉心力不济,再想做事,明显感觉注意力无法集中,动力亦显不足。
此时若能及时休憩调整自是最佳,可在工作时间,难以放下一切去歇息。或许可以短暂冥想片刻,应当也能补充些许心力,之后便能较易集中注意力了。
然而终究未能摆脱琐事的困扰,硬生生坚持到下班,下班之后原本可以稍作休息,再继续加班。怎奈家中亦有不可推卸的责任,只不过换了种方式继续忙碌罢了。
好在家中的忙碌对体力的需求更多一些,对脑力的需求则少一些,完成这些体力劳动后,感觉心力有所积聚,再开展些脑力劳动,似乎能够集中精力了。
忽而想起曾经看到的描述:爱因斯坦在进行紧张的科学研究感到疲惫时,会通过拉小提琴或做一些简单的手工劳作来放松大脑、转换思维。
或许处理这些家务,和上述巨人的做法略有相似之处吧。
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