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宝宝出生第七天了，我的母乳还很少，每餐都不够宝宝吸的。我妈说自己当时生我的时候也很少奶水，后期基本靠奶粉，我就有一点心灰意冷，心里面咯噔一下，难道宝宝要喝奶粉长大了？之前还信誓旦旦想纯母乳喂养呢！
不行，我不信这个邪！
下午用吸奶器吸了个把钟头，吸出来十几毫升。这个是我目前看到的自己的最大产奶量了，有一丢丢自信回来，至少不是完全没奶。
百度了一下，同样情况的麻麻还挺多的，后来请教了催乳师（虽然我不确定这些帖子有多少的广告成分），几个月后回到了纯母乳喂养。这给我一些希望。另外我看网上帖子说有些人奶不多是因为没睡好，休息不够。想想这几天自己支离破碎的睡眠，确实离睡好还很远。所以我打算从三方面入手：
（1）改善睡眠，尽量与宝宝同频睡。
（2）了解母乳喂养知识，毕竟知识就是力量。
（3）寻找靠谱的催乳师咨询和指导，专业的事交给专业的人。
另外，在恢复自己的形体方面，也可以按照上面的思路开始，争取在年前完成知识储备，年后实践。
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今天跟老爸聊了几句，听到他说话，开始带有口水声，这让我很震惊。也是那一刹那觉得他真的老了。想到这里眼泪忍不住流了下来。在大家都盯着宝宝的时候，是老爸把第一关注点放在我身上，问我身体恢复得怎么样。在他这个可以享清福的年纪，还替我们背下了一大笔贷款，用自己一生的忙碌来支持我们的生活，而我们能够提供给他的特别少。这让我想到那句“你能轻松奔跑是因为有人替你负重前行”。老爸真的太不容易了。我希望自己能更快地强大起来，让他也过上一些好日子。
朋友圈说过，上有老下有小，真是最好的日子了。想想也是啊！要为了这一大家子好好努力呢！
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