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迷茫?4招帮你找到人生方向

迷茫?4招帮你找到人生方向

作者: 余悦六六六 | 来源:发表于2017-08-30 19:06 被阅读164次

    你迷茫吗?

    当你站在大城市的钢铁丛林里,举头看见无数的高楼大厦时……

    当你加班到晚上12点,坐在公交车上,望着外面闪烁的广告牌时……

    当你在家当全职太太,照顾孩子,打扫卫生时……

    你迷茫吗?

    我相信没有人不迷茫。我迷茫过,而且迷茫过很多次。

    高考时,我不知道选择什么专业,迷茫。最后只能报考父母找熟人咨询来的意见,据说未来会很吃香的电气工程及其自动化专业。确实后来很吃香,可以我却不喜欢。

    大学毕业时,我不知道找什么工作,很迷茫。只能哪个工作要我,就去哪个单位工作。于是中专教师做了4个月,辞职回家。过完年继续找工作,互联网公司客服做了2个月,销售做了1个月,继续躲回了家。正巧亲戚开了家装修公司,于是又去做了2个月的出纳。试来试去,这4份工作没有一个我愿意去从事的。只好考研,逃回了学校。

    研究生毕业后在一所民办大学当老师,爽爽的待了4年,却也闲的找不到自己的价值。于是再次辞职,追随领导进去市场创业。在这接下来的10个月里,再次迷茫,这是我想要的生活吗?然后又辞职,考进编制内再次当起了老师。

    每一次人生的选择,都伴随着迷茫。在剥开茫茫的迷雾之后,过去的每一份经历都是宝贵的体验。同样,也让我更加明白,在迷茫中点亮一座灯塔,指引自己的方向是多么的重要!

    迷茫

    以下4种方法可以帮助我们打破迷茫,寻找到自己的人生方向。

    1.价值观筛选

    请拿出一张纸和一支笔。对未来的生活进行一分钟的联想,我希望的生活是怎样的呢?请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。

    然后在这些所有的词语当中,选出你最看重的5个。我们再仔细看一遍,确定一下,这5个真的是我们最看重的。接下来,请大家想象一下,如果发生了意外,生活并不能同时满足这5个期待的话,你觉得你会放弃哪个呢?把它划掉。是不是很纠结?但是,我们仍然需要继续,理想很丰满,现实很骨感,如果只能满足你3个期待的话,你觉得它们会是什么?……以此类推,直到剩下最后一个。看看自己的选择,剩下的那个,最最重要的,到底是什么呢?它就是你的方向!

    2.“墓志铭”或者“终身成就奖”

    假如有一天,你需要参加一个朋友的葬礼,(这个朋友其实就是你自己),在葬礼上你需要为他念一段墓志铭,那么,你会说些什么内容呢?(如果不喜欢死亡的话,也可以换成“终身成就奖”模式:你需要为一个人颁发终身成就奖奖杯,这个人其实是你自己,你作为颁奖人会如何介绍获奖者的成就呢?)可以把你想说的话写下来。

    3.“自由书写”

    用一支笔在本子上自由的书写,不管写错的字,不管前面的任何问题,只管顺着自己的思绪往下写就行,当然,必须提前为自己设定一个主题。曾经有位名人(不记得是谁了)就经常用自由书写的方式来写自己的遗书,来挖掘自己内心最深处的想法。

    4.“你的那句话是什么”

    丹尼尔·平克在《驱动力》一书中,介绍了该种方法。1962年,在美国国会就职的第一名女性之一克雷·布斯·卢斯曾向总统约翰·肯尼迪提过几条建议。她告诉肯尼迪:“一个伟大的人,就是一句话。”亚伯拉罕·林肯的那句话是:“他维护了统一,解放了奴隶。”富兰克林·罗斯福的那句话是:“他把我们从大萧条中救了出来,帮助我们赢得了世界大战。”卢斯担心肯尼迪的注意力过于分散,可能会让他的那句话变成混乱的一段话。

    不管你是谁,在做什么,都能从这个故事里学到些什么。要让自己的人生朝着更伟大的目的进发,那就得想想你的那句话。也许这句话会是:“他抚养了4个小孩,他们都成长为快乐健康的成年人”,也许会是:“他发明了一个装置,让人们的生活更加方便”,或者是:“他关心每个走进他办公室的人,无论他们能不能给他报酬”,或者是:“她教会了两代人如何读书”。

    当你思考自己的人生目的时,可以从这个问题开始:“你的那句话是什么?”

    书写

    知道了这么多探索人生方向(价值观)的方法,不如亲身尝试一下吧?

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