又好几天没写感赏了,最近做事总是不够坚持,时间都不够用的感觉,我的惯性动能总是太强,好想改变自己,又好像感觉太难太难了,我的情绪化很明显,有时自己都感觉不能这么情绪化,可好像控制不了自己一样的感觉。所以孩子也是最近脾气不好,时好时坏的,感觉也是跟我一样的。不顺着她就来个大发火,有时真的感觉会崩溃,好想什么都不管,但这可能吗?不能逃避,逃避不了的。所以必须面对现实,心情不好时感觉事情也是很多,心里堵的慌,做什么事都没心情。感赏不想写,舒缓又写不来,一个字都写不出来,还是把主要事情解决了吧。这样情绪才会稳定。
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