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1019-1025|这熬夜不睡,精神不足的一周

1019-1025|这熬夜不睡,精神不足的一周

作者: 十九_瑶 | 来源:发表于2020-10-25 12:56 被阅读0次

本周大事

1.这周过的可以说是荒废吧

2.在录视频号了,脸怼着屏幕直接录,哈哈

3.发现退机票的手续费好贵,我580买的票,退票手续费要530,真贵

学习

(1)输入

1.报名了意度的形象设计课,听老师讲单品分类

(2)输出

1.两篇公众号文章,一篇是上周末参加读书会后的小结,一篇是周内和室友沟通遇到问题后生气写的

2.日更简书。我的复活卡用完了,因为有次又忘记打卡了

工作

1.知道了一些秘密后,比如假冒伪劣比如替换,领导的反馈是很没有干劲,让我也觉得没意思了

2.看了领导发我的两篇燕窝的论文,知乎搜索了下燕窝。现在我自己都很矛盾,燕窝到底有用吗

个人成长

1.跟我妈说我月底回家不想去考试了,因为我没有复习,我妈当时就很生气,她不理解我为什么要考试,但是又不复习,问我平时都在干嘛,我也想问问自己。

这件事就让我觉得,首先我是打心里没有很想去考,自己也没有想清楚这次就回家考试是不是最好的安排就急着买票了,然后我也是真的拖延和懒,三个月了都没复习,蛮让家长失望的。

2.要想下一步,我爸依然是希望我回去安稳的工作,我在偏向这种期望。

娱乐

1.看爱奇艺上看乐队的夏天,发现这帮人很热血,为了自己爱的去付出,也很可爱。

2.看腾讯上的德云笑笑社

运动

1.无运动

上周回应

1.工作上,先学燕窝知识吧,整理可以发朋友圈的短内容

2.学习上,随缘看书

3.运动,emmm,今年的减肥计划啊,CC说秋天不宜减肥,伤身

没整理,一方面是看的学习素材不够,一方面我自己都对它的作用存疑,不知道怎么去推荐;看书,因为服装课老师推荐看《爱的五种能力》,我就找了电子书看了点;没运动。

本周问题及要调整的

1.作息,不听自己身体说的话,晚上过了十二点依然黑灯瞎火看手机,第二天白天头晕。

2.早起,我已经变了,晚上两三点睡,再也没七点左右起来过,没有九点多些就到办公室,总是磨蹭到不得不起,再急忙出门。

3.学习,文案课也好,我没有用脑用心去思考和练习。

下周计划

1.工作,老板周五说下周一要给我们新的安排了,应该也要讲调薪的事,先看她怎么说吧。

2.学习,服装课、文案课、社群课都会开始学,还想把跟李松蔚学咨询和爱的五种能力看着记笔记。

3.希望多去朋友圈展示真实的一些东西,展示我在学的在做的。

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