生病时，才懂身体的珍贵

上个星期，旧病发作，连续去了三次医院打吊针。虽然已经从小习惯了，也很久不会发作，但是一个人在外还是会不方便的，不过庆幸的是身边有一群好的同事，陪着我去医院，也很关心我。

好像离开了家，全身心都放在工作上，每天坐在办公室也不太注重运动，加上晚睡，在生病的那一刻，还是很痛苦的。也只有总是在那一刻，才会觉得自己的身体最重要，平时挂在嘴上的“身体重要”，久了也就会不去注重。所以，现在我也比之前早睡了，中午吃完饭会活动下筋骨，在办公室坐久了会起来伸展下，晚上睡前也会拉伸下腿，吃完饭会下楼去散步。而且我发现真的有效果，每天花不了多少的时间活动，至少身体不会太僵硬。希望自己，能够坚持下去。