曾经是一个特别不爱下厨的人，尤其厌恶一顿猛操作之后那满头满身的油腻感，因此家中锻炼出一位专业级男厨神，然而生活的变化总是来得猝不及防，自我加入一个早起打卡群后，我这个视操劳一日三餐为人间最为让人厌烦事情的人，中了邪地打心里喜欢上了在清晨时光安安静静地给家人准备早餐，那真是一种踏实又温暖的美好感受，于是我立下一个flag——爱心早餐要30天不重样！兴趣是最好的老师，不知不觉已做了10多天没重样的早餐了，希望这些早餐能给那些轻视早餐的人一些小启发和对做早餐的乐趣引导。
第一天：燕麦酸奶水果杯+爱心鸡蛋
第二天：蔬菜米糊+海绵蛋糕
第三天：黑小米粥+香炒馒头
第四天：牛奶+三明治
第五天：肉末菌菇凉拌手工面
第六天：牛奶+卷玉米杂粮饼
第七天：雪菜南瓜面疙瘩
第八天：咸肉青菜泡饭+梅干菜煎饼
第九天：牛奶+鸡蛋煎虾饺
第十天：蕃茄牛肉汤面
早餐不重样，营养又健康！ 早餐不重样，营养又健康！ 早餐不重样，营养又健康！ 早餐不重样，营养又健康！ 早餐不重样...
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本文标题：营养早餐30天不重样part1
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