——· 关于本书 ·—— 《观呼吸——平静的第一堂课》是德宝法师为广大禅修爱好者，以及渴望缓解身心压力的普通读者倾...
阅读时间：2015.11.11 18：15～19：20 阅读书籍：《观呼吸，平静的第一堂课》 阅读数量：七～...
阅读时间：2015.11.12 21：30～22：15 阅读书籍：观呼吸，平静的第一堂课 阅读数量：剩下全部 ...
阅读时间：2015.11.10 20：00～21：00 阅读数量：一～六章 阅读书籍：观呼吸—平静的第一堂课 ...
3月24日观呼吸打击第7天 昨晚失眠，一夜观呼吸很多次，听冥想音乐，心情平静，只是睡不着。 6:00观呼吸10分钟...
《平静的第一堂课：观呼吸》是一本练习打坐的实用手册，没想到这本书豆瓣评分9分。 作者德宝法师，当代内观大师，北美地...
如何禅修 看了德宝法师的《观呼吸：平静的第一堂课》一书，了解到禅修不需要到山上出家或躲到一个没有人烟的地方，做一辈...
8月27日 观呼吸第46天，诵读祈祷文第30天，地藏经第10天。 8:20观呼吸10分钟 12:00观呼吸10分钟...
9月1日： 我每日打卡目的：静心，正念，营造正面磁场 观呼吸打卡第49 天，地藏经打卡第15天。诵读祈祷文第35天...
8月20日 观呼吸打卡第41天 9:00观呼吸，3分钟流泪少。 15:40观呼吸，3分钟流泪少。 20:00观呼吸...
本文标题：每日有书: 观呼吸——平静的第一堂课
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/keuyxltx.html
网友评论