1、今天学习了“六味空性”中的哪几味？
第一味空性没有不变的事物。
第二味空性没有真正的控制者。
第三味空性所见之物和作为观察者的我们，并非来自不同的种子。
2、如何将所学习的几味空性运用于你正遭遇的难题当中。
第一位味空性让我明白世界上没有不变的事物。在生活中经常和爱人吵架，吵架肯定不会一直吵下去，这个事情是在不断的变化中的。另外一点就是，我们不要对人形成成见，其实有时候，发生争吵是因为对他已经有形成固定的模式，事情发生的时候带的是固定的习气对话，很快升级为争吵。那我们能做的就是，每天早上睁开眼睛的时候，我们要想到，我们是全新的，对方是全新的，那些昨天吵架的事情到今天也可能会变成一个全新的机会，我、他和这件事情都在变化，没有不变的，都在变化当中。如果能用这种全新的眼光，全新的角度，全新的思维变化都去看这件事情，那他就充满无限的可能性。
第二味空性是没有真正的“控制者”，当我们生病时，我们没法自如的控制我们的身体，当我们把一杯牛奶打翻在地上，我们再苦恼有用吗？没有，因为已经打翻在地上了。我们无法控制已经发生的事情，能做的就是转变面对他的那些负面的想法做法，用正面的方式去面对他，我没有办法控制它的发生，但我可以控制这件事情未来往哪里走，不要再变成更恶性的事情。
第三味空性是所见之物和作为观察者的我们，并非来自不同的种子。我们的种子成熟创造了主体和客体。当老公在朝我们怒吼的时候，来源于什么？原来在一个星期两个星期之前我因为小孩子不听话朝他怒吼。所以当种子成熟的时候，就分支成为了那个朝我怒吼的老公和很难受的我自己。这个老公和这个难受的自己，以及我们正在吵架的这件事情，三个都是空性的，都充满无限可能性。所以那些认为说这个事情跟我一点关系都没有，都是他的问题。所有的问题都跟我们有关，我只要改变一个方面就可以改变全部，我只要从我这里改变，我就会看到老公也会改变，以及我们的家庭氛围，整个情境都会发生改变。
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