现在大多数人的苦恼,不是找不到工作,而是找不到好工作,我在咨询中会经常听到这样的问题:
“我一直想找大公司,但总是找不到,找来找去都是小公司?”
“为什么我找的工作收入都低?为什么要我的公司工资都低?”
“为什么我找的工作总是做的时间不长,就做不下去、不想做?”
小敏以前,是做采购的,没有找到薪水高的采购工作,就找了电话销售工作,做了几个月,不仅痛苦,收入除了交房租,吃饭都成问题。
小敏咨询了职业规划后,又找我指导找工作。
一天,她去一家公司面试,出来就问我:“本来我应聘的是人事专员,面试时她讲现在想招一个售后专员 ,主要是接听客户投诉电话、跟进处理、回复,如果我愿意,明天就可以去上班。我去不去?”
我说:这是接受投诉的客服工作,时常要承受客户的抱怨、愤怒甚至辱骂,当然你也许可以做一两年,是忍受一两年。
如果你要找自己喜欢、让自己的性格舒服的工作,就要花更长时间,更大力气,就要在现在找工作的阶段更辛苦。
当你找一段时间工作后,终于有个公司要,就想“差不多就算了,先做着吧”?
因为在你的潜意识里,怕找工作。
然后,在你做了半年一年、甚至两三个月后,就切身感受到不喜欢、切身感受到这个工作不是自己想要的,也许还会继续做,再拖几个月,做到年底,拿到年终奖再走。
所以,多数人往往是春节后又找工作。于是……
你就陷入了一个恶性循环,怕找工作,却又不得不经常要找工作。
越是怕找工作,越是会经历,更多找工作的焦虑和痛苦。
每当这时,你都会在心里问自己,到底什么样的工作适合自己,又怎么找到你真正喜欢的活法,才不至于动力匮乏,对工作产生极度的厌倦呢?
今天就来揭秘,一个万金油的方法,就是做好你的职业生涯规划。
虽然,你对这个词并不陌生,但到底什么是职业生涯规划呢?
职业生涯规划,就是在充分了解你未来愿景、当下困惑、个人能力、资源的基础上,适应社会发展,选择你最热爱,最可能取得成功的职业,同时提供可行和清晰的解决方案!
在职业生涯规划的咨询中,有个很重要的工具:霍兰德测评(约翰·霍兰德是美国约翰·金斯大学心理学教授,美国著名的职业指导专家)
测评根据劳动者心理素质和择业倾向,将劳动者划分为6种基本类型,相应的职业也划分为6种类型:
霍兰德职业选择理论的本质是人与职业的匹配。
霍兰德有一个非常著名的《兴趣岛》游戏,你可通过这个小游戏来探索职业兴趣,找到你喜欢做的事!
会有6个兴趣岛(分别用代码表示),假如你一辈子只去一个岛上生活,你会选择哪个岛,为什么?
你准备好了么……?准备好了的话,就来开始你的登岛之旅吧!
R岛,自然原始的岛屿
这个岛上自然生态良好,有各种野生动植物。
居民以手工见长,自己种植花果蔬菜,修缮房屋,打造器物,制作工具,喜欢户外运动。
缺点是岛上人人都闷头干活,沟通交流不多。
I岛,深思冥想的岛屿
这个岛也是一个思想家的岛,这里有多处图书馆、科技馆和博物馆。
居民喜欢观察、学习、分析思考、崇尚和追求真知,常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。
缺点是这是一群打破砂锅问到底的人,是关注终极问题的思考者,很少能享受到一些“庸俗”的快乐。
他们也是一群批判性思维极强的人,和I岛类型的人打交道,你的观点和言论可能随时会被质疑,让你做出更进一步解释。
放心,他们不是不尊重你,故意和你作对,只是他们的批判性思维在发挥作用。
A岛,美丽浪漫的岛屿
这里有美术馆、音乐厅、酒吧、街头雕塑,还有街头艺人,弥漫着浓厚的文化艺术气息。
居民喜欢舞蹈、音乐与绘画,天性浪漫热情,许多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。
缺点是严重缺乏条理性和逻辑性。
S岛,友善亲切的岛屿
这里的居民个性温和、友善、乐于助人。
岛上的人们建立了一个密切互动的服务网络。人们重视互助合作,重视教育,关怀他人,充满人文气息。
缺点是这里的人们过于温暖平和,他们经常被认为缺乏竞争意识和无原则。
他们是讨好型人格,希望人际关系和谐,回避冲突所以会迁就他人,但往往会忽略自己内心的感受。
E岛,这是个富裕的岛
居民擅长企业经营和贸易,能言善辩,经济高速发展
处处是高级饭店俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。
缺点是这里的人高竞争、快节奏、高压力,很少有人能把工作与生活搞平衡。
C岛,是一个现代且井然有序的岛
岛上都是高科技建筑,很现代,是进步的都市形态,以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。
岛民个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划,细心高效。
缺点是这里人们的生活如此稳定,以至于所有可能发生的事情都有了规定,他们只要翻本子对照就行。
看完这6个岛,请你在笔记本上默默回答以下5个问题。
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选出一个你最想去的岛,并写下你的登岛宣言。
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你会在这里做哪三件事?(如:栽花种草、看星星……)
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按喜欢程度从高到低排出3个岛屿的字母代码。
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你目前工作的氛围与哪个岛上的相似?
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你最不喜欢的岛是哪一个,为什么?
写完前3个问题的答案,你脸上会出现幸福的笑容,仿佛只要过上这样的岛屿生活,人生就没有遗憾,幸福感满满!
你最喜欢的岛屿和想在这个岛屿做的一些事情,代表的其实就是你向往的职业方向
如果你第4个问题的答案,即目前工作的内容和你最喜欢的岛屿风格代码是一致的,那你对现在的职业应该是非常满意的。
假如你现在的工作内容和你喜欢的兴趣岛风格不一致,就需要去思考你自己的长远职业规划了。
第5个问题,问的就是你最不喜欢的工作的风格是怎样的
在选择职业或者转型的时候,你可能会避开这个岛屿,因为在这个岛屿上发展会让你很痛苦
别人可能只需要花60分的力气就能够达成100分的结果,但你往往会用100分的力气只能达到60分的效果。
因为你的内心对它是没有热情和动力的,所以越往上走,需要一步步突破你的能力极限的时候,你在潜意识里是抗拒的!
在不热爱的领域想要做到出色,本来就是非常痛苦的一件事,并且你要跟这个领域非常有热情的人去竞争
他们很明显比你更加享受,也更容易拿到出色的成果(然后,你只有眼馋的份,你就更焦虑和闹心了)。
带你探索兴趣岛有什么意义呢?就是为了……
让你发现,自己内心最喜欢的生活方式和风格是什么样的。
比如,A型岛上的人非常喜欢自由,不喜欢被约束,他们天马行空,充满想象力,很浪漫,他们喜欢的工作有:写作、艺术创作表演等。
但如果让他们天天坐在办公室做表格,按照规章制度办事那是很折磨人的。
同样,C型岛上的人比较传统,生活井然有序。
如果你把他们放在一个多变和竞争力很大的环境里,他们也是非常没有安全感的
没办法好好发挥自己的优势,并且他们厌恶变化,不喜欢做过多的创新,稳定而有秩序的生活才是他们所追求的。
他们喜欢在别人的领导下工作,喜欢稳定而程序化的工作内容,如会计、行政等工作。
当然,兴趣岛只是从你的兴趣出发,来看你理想的工作和生活是什么样的。
但当你要寻找可以发展为自己终生事业的方向,仅从兴趣出发,显然是无力的,你还需要考虑在这个方向上你有没有优势,能不能够创造价值。
所以,通过职业生涯规划咨询,找到的真正的可持续的发展方向,一定是你想做的(做起来有心流),你能做的(能力上够的上的)和环境允许你做的(当下及未来价值大)的!
从此,找到方向,明确目标,不再迷茫!
繁重的工作压的喘不过气,越努力越焦虑,抬头可见的天花板。
晋升无望,对未来依然迷茫。
下班后拖着疲惫的身体窝在床上刷剧,沉浸在简单的娱乐中,逃避现实,清醒后依然痛苦不已。
这些很可能是因为你没有找准职业定位,不懂主动规划自己,如何给自己争取机会!
如果你想在30岁之前找到人生发展战略;35岁之前拥有可以说“不”的底气;40岁之前获得可以脱离企业生存的能力
填写问卷,说出你的职业发展困惑
用一次职业发展咨询,主动改写人生剧本,活出满意人生。
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