3.30许会甲镜子练习第1天
今天，镜子练习的第一天。我看着镜子中的自己，不断的跟自己说着正向的肯定句，我看着镜子中的自己，一点都不爱自己，她一点都不快乐，感觉自己说的肯定句好假，刚开始是很假，不过我还是尝试着去爱自己，去肯定自己，在做静心冥想的时候，每个人的内在的小孩都值得长大成为一个很棒的大人，我想象着有一天我停止索取，真正的向内去爱自己！内在那个长不大的小孩，陪着她一起长大，想象着自己很健康，很快乐的样子。想象着右脚踝恢复后，参加马拉松跑步的样子！想象着爸爸肺癌好了，又可以倒挂金钩玩双杠了！冥想中睡着了，做梦了！梦中喊妈妈，妈妈！今天一定去给最爱我的女人，我的母亲刘关珍扫墓，虽然只是衣冠墓，我仍然要去！太想她了！还要去看望我敢于牺牲自己大爱的婆婆（奶奶）候祖烈[爱心]，她帮我带女儿到一岁，那年她83岁！还要去看我亲爱的堂弟许兆华，他走时才22岁！
泪流不止！
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本文标题：内观1
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