软软的舒服的枕头!
宝宝需要吗?
人体的脊柱有4个生理的弯曲,最上面那个叫做颈曲,当我们睡觉的时候,要想保证睡觉的时候这个生理弯曲是自然舒适的,就必须枕一个高度适宜的枕头。
可你知道婴儿的脊柱是什么样子吗?
看!新生儿根本就没有颈曲,完全是直的,四岁的时候,才开始弯曲。
4~12M
当宝贝长到3个月大,已学会抬头,这个时候颈椎段开始出现向前的生理弯曲,平时可以借用枕头维持生理弯曲,让宝宝颈部肌肉自然放松。但是枕头的高度不应该超过2厘米。
1~2Y
看上面“脊柱弯曲的发展图”就知道直到青春期,明显的脊柱颈部弯曲才出现,所有的儿童,都应该枕很矮的枕头才对。当然,每个宝宝发育的状况都不一样,妈妈可以根据自己宝宝的实际情况来选择。即使这样,也不建议枕头高于4厘米。
宝宝可以用枕头,选择什么样的枕头有建议吗?
孩子的枕头厚度在不同月龄是不一样的,所以我们建议父母“自制婴儿枕头”。下面是针对自制的几点建议:
枕头内胆一边应该用拉链,这样枕头芯内部的材质就可以勤晒太阳(消毒杀菌)。
枕头是婴儿床上最容易滋生细菌的区域,所以制作时多准备几个枕头套,一定要勤洗勤晒。
枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好。可选择灯芯草、蒲绒等作为材料填充。民间常用的荞麦皮、食用级别的决明子、小米和绿豆衣都是很好的填充物,还可将泡过的废茶叶收集起来晒干做成枕芯材料。(拿决明子举例,基本制作一个内胆的用量在200g左右)
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