第56天：热情——改变

【每日一句】我们往往不是因为有热情才把一件事情做好，而是因为我们可以把一件事情做好才变得越来越有热情。

我对一件事情是的热情也来着我的兴趣，怎么能让你能够对一件事情感兴趣呢？那就要看你是否真的想改变自己。

行为改变公式：B(行为)=M（动机）×A（能力）×T（触发器）

愿你能成为你自己。