【今日践行】
1.拉伸40分钟（困了一天）
【今日小进步】
1.下午面对采购经理的大声嚷嚷，以及同事觉得我老被欺负，替我帮忙，但被人家大声吼回去说“你没资格跟我说话”，多么的霸气，多么的让人委屈，不知道这姑娘，内心有没有很不舒服，我的内心居然能保持平静了。面对脾气暴躁、急性子，强悍的人，软弱、沉默就是我的保护伞，我也学会了不被他的语言刺激影响到自己的心情。
2.岩姐爸爸生病了，突然想到，需要去看下她的爸爸，真诚待人，要有感恩之心。
【今日感悟】
001.接纳，是改变的开始（来自读书营的反思）
002.不要被眼前的“小插曲”影响你的决定（来自于剽悍晨读）
003.刻意练习真的很重要哇（来自于跟大尧的聊天，这姑娘进步了不少，也受我影响不少，替她开心）
【今日不足】
01.昨天的晚睡导致今天困了一天
02.晨读笔记没完成
【每天要对一个人好】
01.跟妩分享年会的事情，发现她感冒了，批评中带着关心，这孩子怎么把自己作感冒了
【明日目标】
01.早起，早晚海报，补晨读笔记
02.健身
03.每日复盘必须当天晚上完成（今日事儿今日毕）
【今日践行】 1.拉伸40分钟（困了一天） 【今日小进步】 1.下午面对采购经理的大声嚷嚷，以及同事觉得我老被欺负...
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说到复盘，现在特别流行，日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等，为什么要复盘？有句话是这样说的：没有复盘的人生是不会...
2019-01-11 平常人15564010639拒 字数 41 · 阅读 6 2019-01-11 17:19 ...
一、复盘三种类型 自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘：是个人获得成长的方便手段。 团队复盘：可以让复盘主导人...
越读复盘会发现，越在复盘实践中发现，复盘可以盘万事万物。 可以事件复盘，可以人物复盘，可以情绪复盘，只要掌握复盘思...
本文标题：【2019-01-11复盘】
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