美文网首页
day256-冰山6及总结、计划

day256-冰山6及总结、计划

作者: 吴秀芳 | 来源:发表于2021-11-04 09:17 被阅读0次
大内训回来第一天做的事

1、收拾衣柜,断舍离两包衣服

2、把旧衣服搭配了两套,围巾也有了新的用法,旧衣新穿,美美哒

3、约见了申老师和书馆老板,都有新的进展

4、帮助两位学员解决问题,好开心

5、参加家慧库会议和136团结营仪式

6、联系志平姐下周谈合作,他们正在搬家

7、和艳芳聊合作

总结:开始践行服务计划,很开心。其实我能做到,就是以前不愿意做。接下来,我每链接一个学员都会非常用心。

第6个冰山

【事件、行为】

大内训回来第一天计划完成情况一般,看别人的眼睛有点发虚

【应对姿态】指责

【感受】发慌、怀疑

【感受的感受】无力

【观点】

1想法要落地没那么容易;2想的太简单了;3我是不是有点着急了;4主动一点会更好;5没有什么面子不面子的,达成目标才有面子

【期待】

对他人的期待:能够理解我的意思,顺利达成合作

对自己的期待:坚定而有力的表达,不要有任何摇摆

猜他人对我的期待:你能给我带来价值

【渴望】被认可

【自我、生命力】我是一个有力量但还是有点弱的人;我是一个不够自信的人。

【4A】

1、觉察:

1)还是不自信;2)我的坚定和有力量需要大量的刻意练习;3)我的沟通能力没有任何问题;4)还是自己没有准备好,没有把我的计划清晰的表达出来

2、向他人承认:

1)我有无力感;2)我缺规划,不清楚自己要什么;3)面对自己的无力感,我也有无奈和无力;4)想好的事没做到我对自己有自责;5)我有了势在必得的念!6)因为经济压力分散了我的能量。

3、我接纳

1)我自己的不完美;2)我的不自信;3)我当下的状态;4)接纳赚钱开关打开了也要慢慢来

4、行动:

1)每天日计划,列出势在必得的和另外的;2)每日冥想,给自己暗示,加持能量;3)每日和金钱做连接;4)每晚睡觉前做感恩和臣服

今日计划

A1)联系第二家合作地点(上午)

A2)联系10个学员,了解情况,解决问题(上午5人,下午5人)

A3)联系5场讲座和工作坊(下午)

A4)卡牌书看50页,同时列提纲(上午,晚上)

B5)大树计划和格系统学习结营仪式(晚上8:00)

C6)看家排书20页

相关文章

  • day256-冰山6及总结、计划

    大内训回来第一天做的事 1、收拾衣柜,断舍离两包衣服 2、把旧衣服搭配了两套,围巾也有了新的用法,旧衣新穿,美美哒...

  • 2018-07-01 周报总结

    周报总结 一.工作日常总结 时间:6-25—6.30 ,及个人遇到的小问题,个人学习总结,个人学习计划 一....

  • 6月总结及下月计划

    一、本月目标: 1、科研:直面当下待办,保证时间(每天两小时) 2、学院:教学/支部/系里(不拖延) 3、航线:新...

  • 冰山之下的反思

    已知区:数据、指标、成功、行为。常规总结,冰山之上。 未知区:假设、信念、模式、心智、文化。高阶总结,冰山之下。 ...

  • 改变从倾听开始

    昨天晚上听。听了护家计划,n6的学习与孩子对话,max老师讲授了。要从冰山上面下到冰山底下,学会放下自己,学会去聆...

  • 自我觉察20170319

    觉察到日计划日总结,周计划月计划的重要性,必须做好计划及总结,我是一个积极向上的人

  • 6🈷️总结计划

    6月任务350件.完成75件还剩275件完成率56.9%,11号-20号制定168完成10件,安整月完成每天16件...

  • 2018-12-17

    2018年12月17日 冯博工作总结及计划: 加微信目标(15)个, 实际完成(6)个, 打电话目标(200)个,...

  • 小牛集训营半年总结分享--2017年鸡娃总结、困惑及计划

    2017年鸡娃总结、困惑及计划 -----------------牛牛妈妈 加...

  • 5月总结及6月计划

    财务状况 5月份的收入是这几个月来最低的。只有6000多块钱,好在这个月的消费也是最低的。花了2000多。也是这么...

网友评论

      本文标题:day256-冰山6及总结、计划

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kfhhzltx.html