1. 不熬夜早起，在别人上班前忙完自己一天中主要的工作，当这一天不确定性工作来临时，可以不慌不忙的打理好。
2.找见一项适合自己的运动，变成热爱并坚持锻炼。（运动我是吃过甜头的，如果没有过去六年的慢跑和跑马拉松生涯，我这患癌症的小命可能也呜呼了）
3.输入和输出都要进行。不要一味的输入，这样下去总有一天你会倦怠。记住，把学到的，自己认可的变成自己的一个体系，还能清晰有力量的输出出来，这才是你自己的内容。
4.看书和听书
不仅仅是要读多少本书，听书也是有效的学习方法。听和看一起用起来，效果更佳。
5.与优秀的人在一起，无形之中你将变得更加优秀。
6.知识设略广泛
不要局限于自己的专业或者工作当中，多学多看多思早晚你会发现与众不同的自己，也会把学到的派上用场。
7.找见自己的热爱
因为，热爱的事做起来容易的太多，也更容易实现真实的自己。
8.坚持到底
坚持俩字说的容易，不是说说就能做到，判断事情的结果，请先拷问下自己到底坚持了多久？坚持到最后的不是打败别人，你都将打败自己，因为看到了不一样的结果。
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