之前有参加过1个月打卡，7天打卡和14天打卡等活动，为的就是让自己的生活变得更有规律，记录下生活所得和寻找价值感。
最近又开始了21天下班后打卡。像感觉下班后想做的事情很多，却总是行动不起来，感觉时间被盲目耗费在手机软件上，想提高对生活的把控感等情况就很适合这个活动。
参与21天打卡活动，记录下班后小事，帮助复盘下班后的时间，可以帮助走出盲目玩手机的迷茫，掌控自我、主导生活。
这21天可以这样规划生活；看一场电影或约一位老友相聚；也可以放下手机去爬爬山逛公园，用空闲时间去读一本书、去学习一项新的技能，去看展览等等。
就算偶尔玩一下手机放松，只要自己觉得有意义，就不算浪费时间。只要忙有所得，闲有所趣，就是好的状态。
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本文标题：21天打卡活动感悟
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