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让我们的脑宽带变宽,变强

让我们的脑宽带变宽,变强

作者: 丫头元气少女 | 来源:发表于2024-05-19 19:37 被阅读0次

    所谓“认知”,就是一个神经元跟另一个神经元的固定连接,是一种比喻。

    一旦你激活了这个神经元,另外一个神经元马上就活跃起来,好像它们是连在一起的。而且这里遵守一个规律——神经元之间的连接次数越多,带宽就越大,固定性就越大。那些瞬间能够把握本质,给出解决方案,完成解决问题的高手,正是形成了这种神经元与神经元之间的高宽带的专线联系。

    听过一句话:大脑的开发,我们只用了不到5%,大脑越用越灵,越不用越钝。

    不知道你有没有这样一种体验,家里的电器,如果它一直在使用,反而不会出现问题,还会解决我们的问题,比如,冰箱可以冷冻食物,洗衣机可以洗衣服,如果一样电器,只是放在那里一直未用,当我们想起来使用时,会发现,它怎么有一点点生锈,或者功率也不大了,用起来钝钝的。

    因此,我们能用的都是一般的电器化,而不经常使用的,就不要再购买了,一方面它买回来我们也就使用几次,比较浪费,另一方面也可以节约,不会过度消费。

    当读完一本书以后,我们会做笔记,以前会摘录在笔记本上,现在手机可以标记在读过的原书籍处,十分方便。但是,这些笔记如果放在那里,再也不去阅读,就是一种浪费,它既没有被我们记住,也没有真正地帮助到我们,这时,我们就需要用自己的方法,或者你可以把它摘录,用笔重新写一次,加深记忆,或者你可以通过手机的app,把一本书的笔记都放在一起,还要隔一段时间,就去读一遍,再把自己的想法记录下来。

    如果,我们一直在做简单的事情,就不会有任何的进步,如果,我们一直在阅读浅显的书籍,也不会使自己的人生变得更加的深刻。读几本简单的书籍,就可以阅读一本对当下的我们来说,笔记难一点的书籍,比如,一本经典的书籍,一本文学书,一本古书。我们要做的,不是把它搞懂,而是,让自己慢慢地有读书的感觉,啃一啃对自己来说,有难度的书籍。

    习惯是一种高宽带的专线。

    每天晚上,吃完饭坐在书桌前,就开始着手今日的写作准备,素材,笔记,直到成稿,它已然成为了一种习惯,那么,每当整点时,身体就会提醒我们,该去做什么了。

    知识不是越多越好,书籍也不是越读越多,从数量到质量,再到你的生活,把我们的带宽加宽。每学到一点,就把它记下,多去运用到不同的场景,试一试新的写法,感受一下当时与现在有什么不同,都要记录下来,以便我们将来的书写。

    我们最终的结果是,要让所学解决生活中的实际问题,而这些,都可以作为我们的丰富的经验,只有用心,前期做好准备工作,才能在实际中,解决掉一个又一个的难题。

    生活就是一团,一个接着一个的问题,我们要做的就是,把这些都一一解决,然后,让当下过得更好。

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