这句话的意思每一个家长应该都懂，但做起来真的不是一件容易的事情。因为家长都太爱自己的孩子了，时刻都盯着孩子看他们是不是吃好睡好了，是不是锻练了，是不是电脑手机时间太长了，等等。但事实上呢，我们越盯着就是越聚焦孩子们的这些我们不想要的方面，这方面的能量就越多，孩子们就继续这些事的可能性越大。我们父母必须要努力学习放任自己，放任孩子。这很难，因为爱。但就是因为爱，又必须放任。
我的儿子从和我们对抗后，拚着命和我们争取更多的游戏时间，争取完全的自由游戏时间。开始我们还想着控制，但是家里就像是战场，毎天每个人都绷得紧紧的，儿子天天横眉冷对。当时觉得儿子简直变成了魔兽。现在想想那时的儿子真的太可怜了。当时他心里该有对父母多么的无奈和绝望啊。儿子自己的情绪已到崩溃的边缘，但父母一点也没帮他释放，还是在逼他。我可怜的宝贝，爸妈对不起你。希望你现在能谅解爸妈。妈妈在学习，爸爸也在改变。从此以后，爸爸妈妈会全力帮助你，支持你，共情你的感受。我们一起过幸福美好的生活。儿子，你会走在阳光、幸福的路上，向着事业有成、受人尊敬的未来前行。❤️
当时出于无奈，只有向儿子投降，完全的给他自由游戏。刚开始儿子疯狂地玩游戏啊，几乎忘了一切，包括他自己，那种沉迷。其实现在想想，儿子应该当时是已经很难控制自己的情绪，对现实生活己紧张之极，对父母不报任何希望，只能在游戏里得到一些安慰。儿子和爸爸妈妈完全不共振同频。我那时的心境，时时刻刻和儿子一起大幅度地波动。天天盯着看儿子什么时候睡觉，什么时候吃饭，吃了多少，那个焦虑，那个担心，儿子伴随着我们的焦虑担心一天天的在继续着他的游戏。
幸亏我遇到了锦明老师的课程，进入了环境学习。知道了自己焦虑担心就是聚焦，聚焦什么就得到什么。从此以后努力改变聚焦习惯，努力聚焦儿子好的一面，完全放任了儿子玩游戏，不管不问不想。
改变习惯是一件不容易的事情。一天天，一点点。开始的改变是我自己。我感觉到自己开心了太多。慢慢地看到了儿子情绪的好转。所以聚焦儿子好的方面，我自己，儿子情绪心情都在向好的方向转变。老公也态度好转很多。女儿也感觉到了妈妈，弟弟和爸爸的变化。
现在的儿子真的很让我开心。我昨天晚上下班，看到儿子在和女儿聊天，我马上融入他们去聊天。然后跟着他们一起去女儿房间带看电视带聊，感赏儿子非常放松，说了很多话，气氛相当好，还一起看一个搞笑的电视节目。感赏儿子昨天晚上还和我说：他现在每天控制最多玩十次游戏，昨天完了七次，我听了太欣慰了。感赏儿子的自主变化。感赏我们学习后的真心完全放任。感赏女儿和弟弟一起聊天。感赏我自己的努力学习。
感赏儿子继续正常睡觉。感赏儿子今天中午和姐姐一起出去吃了饭。感赏姐姐带弟弟出去一起吃午饭放松。感赏今天儿子说，现在只是在晚上会玩游戏或早上玩一下游戏，因为这段时间的玩家水平高一些，容易升级，其他时间不玩了。我真的是欣慰啊，从拚命和父母争取，没日没夜的玩游戏到现在理智地自己控制时间，只在自己认为好的时段玩游戏，这个进步是我以前不敢想象的。从儿子的改变再一次证明了锦明老师和紫雨老师课程的完全正确：聚焦的就会继续，放任的就会消失，不管好事还是坏事。
刚才去看了儿子一下，已经关点睡了。感赏儿子今天和我们说了很多话，还阐述了对一些事情的看法。儿子已经一段时间没有和我们说这么长时间的话了。感赏儿子能离开电脑手机了。谢谢你呀，我的宝贝儿子，妈妈为你的改变而高兴。妈妈坚信，你会渐渐离开游戏，渐渐离开对电脑手机的依赖，渐渐走进现实的世界，渐渐投入到自己的真实生活中去。妈妈坚信你会渐渐感受到现实生活的美好。妈妈坚信你会返回学校，开心地去展现你的能力和聪明智力。妈妈坚信你会成为一个开心快乐，享受生活，彬彬有礼，能力超强，事业有成，受人尊敬的男士。儿子，向着阳光梦想奔跑吧！️❤️
感赏老公努力工作赚钱。投射老公注意休息。感赏老公现在也在试偿着插入我们的聊天。这对老公来说是一个大进步。以前老公从来不考虑融入我们的说话，在家也是一直工作或看自己喜欢的东西。投射老公更多的试偿融入孩子们的聊天増进感情。
感赏我和同事，老板努力保持良好的关系。感赏在工作上得到他们的帮助和认可。
感赏我自己一直努力工作，努力学习，努力融洽孩子的关系，努力让家庭气氛温馨和睦。我真的是一个很努力很有能力也有修养的女人呢！
投射女儿放松心情，在工作上寻找到最有效的方式，得到贵人的相助，很好地完成工作，得到领导和同事的赏识和尊重，努力把最开始的阶段平稳度过。
非常感谢锦明老师和紫雨老师❤️，非常感谢宇宙爸爸的正能量加持和厚爱❤️感谢师姐们和家人们❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️️️️❤️❤️❤️❤️
请宇宙爸爸加持提升稳定我正能量,接受我的下单然后快递给我
投射女儿稳定自己的心情，对新工作静心学习，努力就好，不懂就问，放松心情，合理安排
投射儿子用语言释放自己的情绪，用运动释放自己的情绪，对妈妈动作轻柔
投射儿子遇上贵人，开导指导儿子去学校继续学习。
投射儿子开心去学校上学，再成学霸
投射儿子接受父母的道歉
投射儿子说话文明礼貌用语，态度彬彬有礼。
投射儿子理解父母的爱，尊重父母，孝顺父母。
投射儿子减少游戏时间，网络时间，多多出门活动，健康长高
投射老公慢慢感受和接受我正在学习的正能量磁场
投射老公聚焦儿子的优点和闪光点，无视儿子的缺点和不足
投射儿子每天和爸爸妈妈多多聊天，增进感情
投射儿子每天跑步运动或者打球至少三十分钟，也注意多喝水防暑
投射儿子再捡起打网球，多运动锻练身体
投射儿子夜里睡觉，正常吃饭运动，多吃水果蔬菜
投射儿子开心快乐健康，心情平和，多和朋友和外人接触
投射儿子多多和家人外岀吃饭，外出活动
投射儿子聚焦自己和别人优点和长处，对自己对别人心态平和，包容自己和别人的过失和不同观点，不急不燥
投射儿子尊重别人有礼貌，也被别人尊重
投射儿子文明用语，阳光 自立 自强 有能力
投射儿子未来事业有成
投射女儿多多理解，目前父母把精力多多放在弟弟身上，因为弟弟在青春期
投射老公身体健康，事业继续发展
投射姐弟俩关系继续融洽。相互变成好朋友
投射女儿能够继续帮助儿子的情绪平和快乐
投射女儿工作顺利开心
投射女儿学到她想要学的东西，得到她想要的关系，找到一个对她好、有品味的男朋友
投射我自己学习得到更多的正能量磁场，家庭温馨 关系乐融融，
投射自己身体健康，保持好身材，开心快乐，正能量满满
投射我自己工作顺利，和老板、同事关系融合
投射全家人都身体健康，心情愉快，工作学习顺利
投射房子以好价格快快卖出
感谢宇宙爸爸的大正能量加持我和我的家人。请宇宙爸爸给我儿子大大的正能量让他开心健康平和，开心去上学。
爸爸妈妈爱你们，宝贝女儿儿子❤️
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