如何度过我的后疫情时代疫情,马上就要过去了,我也在总结我的全年,并且展望一下我的未来。
后疫情时代,我在想,我要做些什么才能很好的做疫情之后的规划。
更加关注自己的健康以前的我可以说过的是相当的糟糕,舍不得为自己的身体投资,养生的东西舍不得买,吃的仅限于能吃饱就好。
在这样的情况下,想要有好的气色几乎是很难的,吃的也不讲究,什么高蛋白,低脂肪。高营养这些根本就不搭边,所以想要有好的身材也是不可能的。
我的饮食生活,可以说用糟糕来形容一点都不为过。
什么高端食材到饭店的时候海吃,平时就几乎没有。
还时不时的想通过控制饮食来减肥,保暖也不注意,为了省电,不舍的开空调,不舍得开暖气,导致身体虚寒。这样的结果就造成了我体弱的毛病。
这次疫情,人家1到2天就好了,我确花了4天的时间,还持续咳了4天。
想想真的是不值得,生命只有一次,我们拼命的努力,不就是为了人生更精彩吗?没有好的身体,谈何精彩。
所以,后面的日子里,一定要养好自己的身体。锻炼,饮食,保暖,保持心情舒畅。投资自己的大脑思维决定行动,行动决定结果,结果决定命运。富有的人从来都不是靠劳动得来的。是靠不断丰富的大脑把财富吸引来的。投资自己的大脑,让我们的大脑更智慧,真正做到富足,不至是物质的富足,精神上也要富足。
做事更有方向,心情更愉悦,不断的探索自己的未知领域,让自己一生活的更有价值。把生活当成一个道场。来修炼自己的灵魂。让灵魂更自由。开阔自己的眼界。
疫情之前我每年都会去一些地方走走,但是跟着旅游团的旅游没有从心出发,3年的禁足生活让我明白了,很多地方时间不同,你去的意义就不同,心情不同,看到的景色也不同。
思维不同,看到的内涵就不同,不同的眼界,决定了你的格局不同。
多看看这个世界,五彩斑斓,缤纷多彩,山和树没什么不同,山和树是如此的不同,看似矛盾,确也合理。
因为我们的认知在不知不觉中发生了变化。
看看祖国山川经过历史的沉淀留下来的厚度。用心去看看,体会不同的人生。让生命更饱满。还好,我经历了这一切,我感谢生命中的每一次经历,那些好的,坏的。
少一点生命都不够完整。还好,我们又开始了新的旅程。
让自己的一生更精彩。
让每一天都有意义。
这是我在后疫情下要做的事。
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