很多年都不会发牢骚了，今天异常想发一发牢骚。发牢骚，听着像是负能量集于一身的大爆发，但也许这是好事，是在释放压力，释放什么压力呢，释放工作带来的心理压力。
怎么会有这么大的心理压力呢？是因为事情多、事情棘手？还是因为自己要求过高、能力不足？我觉得二者皆有之。三个月前的我还是有点胆怯不敢担责的我，这三个月的时间只有自己知道自己经历了什么，改变了什么，现在的我更加愿意清楚自己身上的责任，责任让自己在困难面前不逃避，而是竭力去找解决办法。
很高兴这三个月，我看到自己的担当与成长，这期间的付出与辛苦只有自己知道。最近连续两周都觉得很疲惫，连续几天晚上睡不好觉，我深知压力是自找的，忙碌与烦恼也是自找的，可是又停不下来，我不知道该怎么走下去了。晚上夜深人静的时候会反思，自己做这些是值得吗？是对的吗？明天一上班又重复的忙碌起来。
这种疲惫的状态最多的是源于自我的压力，我想应该调整自己的目标期望，做自己能力圈范围重要的事情和紧急的事情。那就趁着小长假来一场自我解压的清单革命吧！
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