任何事情的自主学习无非是以下过程
输入-实践-得到反馈-改善-提高
对于我来说练习口语是如此，学车是如此，学做饭是如此
但是整个流程中少了一个环节就会让你即使非常努力也依旧停滞不前
拿做饭来说，从各种途径学习到的一道美食的做法，肯定要试着做一做，然后让家人吃，得到他们的反馈，根据反馈在进行完善，才能使这道菜更加完美。如果只是自己闷着头做出好多份没有反馈，或者有反馈但你依旧按照原来的做法做菜，那么就会停滞不前。
无论在生活中的学习还是学术学习的成就都是如此环环相扣才会得以完成的，缺一不可。
因此影响学习的因素有很多
如果学习效果不佳，会有以下影响因素
1.学习内容的level不适合学者大脑中已有内容的level.
也就是说就像爬山，人们只能爬到离你最近的一层，而如果要想直接一步爬到山顶，那是不可能的。所以，如果基础没有打好，那就无法理解输入转化所学的知识。
2.学习进程
课堂学习有预习，上课听讲做笔记和复习这三个环节。
预习（根据第一堂课的笔记线索整理预习步骤和预习知识点）―总结疑问点―课堂提问―课堂笔记（笔记区，线索区，总结区）―下课总结完善笔记―定期复习
自主学习有输入，实践，反馈，修改完善，提高这五个环节
一旦该进程中有一个环节没有做好那么就会出现学习效果不佳的问题。
3.学习环境
学习环境很重要，这会直接影响到你的学习效率和学习态度。所以，找一个好的学习环境，扫除一切影响学习的因素，简单干净即可。
4.学习态度
人们一般会对未知的事情感到无助迷茫焦虑，但对于有把握的事情则会信心满满有动力，所以要知己知彼百战百胜。对于考试要了解考点，重点，题型。然后充分做好学习计划，针对得分能力和的份点重点突击，才会稳拿稳准。
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