心情不好不要憋着，找发泄的出口就是了。
人的病大多都是气出来的，最近不知怎的，总是控制不住自己的情绪，时不时这脾气就上来，拿它一点办法也没有，然后越憋越着急上火。
这人跟人真是相差十万八千里，有的人思虑周全，办事妥帖，什么事只要轻轻一说就懂了。可有的人，好像生来就是来气你的，不管你怎么在他耳边说个不停，他就是说不通，做出来的事就只会让你更生气。
这样的人，他们不是不懂，是觉得自己我行我素，不在乎你，以自己为中心，遇到这种人，你就请绕开他吧！不要跟他纠缠，反正结果只会让你更气。
“不要跟烂人烂事纠缠”。这句话说的真好。人这辈子，说长不长，说短不短，还是尽量跟舒服的人在一起吧！毕竟除了生死，其余的都可以自己选择，只要你愿意。
所以，当心情不好时，就想想能让自己舒服的人，多跟他们在一起。想想开心的事，不要耿耿于怀，不然，到最后反倒会害了自己，让仇者笑亲者痛，很不值。
心情不好没什么大不了的，反正不要憋着，发出来就好了。愿你不要像我一样被情绪给控制住，做它的奴隶。
给痛苦一个流淌的出口，这样，我们的人生路才能走得更远，然后做完自己想做的事，不留遗憾。
心情不好不要憋着，找发泄的出口就是了。
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