今天早上听樊登老师讲的课，说他变瘦是因为爱才变瘦的，因为大家给予他的爱。
哦，大家在台下面都笑了。可是，我觉得这句话真的非常有道理，而且我相信大家的笑都是善意的啊。
记得我有段时间心情最糟糕，那是一心只为了钱的时候，也突然间变胖了。
有一天，当我路过药店门口的时候，看见一台称。上秤一看，吓得对药店老板说：“ 老板，你家的称坏了。” 结果老板说，我家的秤才换的，刚买了几天啊。
然后，我当时就震惊了，非常的震惊。不敢相信自己一下子重了将近十公斤。
我又轻轻地踩了上去，啊！忍住差点惊叫的感觉，又仔仔细细的观察了一遍。最后确定是我的体重增加了！！！
那段时间就经常听到有人说哇，你的屁股大了，或者就是哇，你现在是梨形的身材呀。听的我特别不舒服，常被人称赞再听这样的话，尤其不舒服。
我承认从来没有去坚持的健身，但是也不至于这么夸张的需要哇吧。
恰好那时听了樊登读书，于是我就跟着樊登老师和张老师的课，坚持一起锻炼。
如何改善心境啊，知道了如何减压脑科学，知道了如何科学的微运动。
现在的我能感觉到自己的身体慢慢的缓过来了，不再像那一年有气无力，感觉随时都在垂死的边缘似的。
遇见一个好的平台和老师，真的是一件非常幸运的事情。感恩这个时代， 感恩这么优秀的老师。感恩面对最厌烦、最无助的时候坚持的一点点改变。
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