视听混淆技术,是我取的名字,是次感元技术的应用,和nlp里面的视觉,听觉,感觉有关,是对人内心影像的主动干预目的是处理一些自己内心的恐惧等想要克服的障碍。
大致方法,先搜索你要克服的场景。
闭上眼看眼前浮现出的画面或者声像,比如我怕黑,闭上眼睛,能浮现出的影像是有两只像鬼片一样的眼睛。
然后把影像进行视听改造。我怕黑的影像没有听觉,主要是视觉,就给那个浮现的影像改造成微笑的嘴角,眼睛不变,微笑让我觉得安心,所以我融入了微笑,然后多次想象,对原来那个内心的恐惧影像进行混淆。当然你也可以在上面加入听觉,比如我加上"我是鬼,你怕不怕呀",一边看着带着微笑的鬼样,一边多次播放这句话。
测试效果。去实地体验一下效果,回到那个场景,是不是比原来的好多了?可以在开始前打一个分数,特别恐惧是9分,不恐惧是1分,看前后变化。
其他情绪没有测试过,有效果的话可以自己留言反馈,谢谢。
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