那上就是三天小长假了。
这几年我的小长假或者7天长假都是怎么过的呢？
因为没有体力，所以一般就是以睡觉来度过的。也就是说每天都躺在床上。我不太会主动跟朋友联系说出去吃饭，所以除了偶尔家里人叫我出去，小长假都是待在家里，待在自己的小房间。
晚上，我会焦虑得不想睡，我就一直拿着手机在那边玩，看小说或者看视频。有时候还好12点就睡了，但是有的时候要凌晨三四点才睡吧。
虽然我一直在玩手机，但是我脑中可能常常会思考一个问题，我不明白人生为什么会变成这样子，我不知道该如何改变自己，改变我的环境，让自己更加开心快乐起来。
每天每天我都在对自己说，我很焦虑，但是没有正确的方法来突破自己。
白天醒来之后，吃过东西我就会继续躺在床上，如果我不困，我就会在那边想问题，有的时候会想到死这个问题，因为太痛苦了嘛。就想说能不能以死来解决这些痛苦。然后老妈有一次说如果你们不结婚我就要跳楼。后来虽然不说跳楼吧，但是在催婚的时候，与死相关的还是会时常说。
以前我就会觉得压力太大了，为什么会有这样的情况。现在我想：你想死，那我也想死，不如我们一起死，当然没有像过去那样极端的情绪。
有时我会说，如果你想要看到我们结婚，你想要看到你的孙子孙女，那你当然一定要让自己长命百岁，但是她还是会说这些话。
有时我实在想不通我就会流泪，然后用脚踢床用手拍床，我想要把那些压抑的情绪发泄出去，但是这些动作好像完全没有意义，反而更加深了我内心的压抑。
在工作之前我是一个从来不午睡的人，因为之前的睡眠确实比较好吧，很少会每天非常困。到后来我下午补觉是怎么的，直接3、4个小时。，我把一下午给睡过去了，这真的非常可怕，你睡完之后其实还是没有一点力气，然后烦恼都还是在的。
对于大家来说是一个非常愉快的假期，但是每次对我来说还是一如既往被阴影所笼罩。
现在我正在努力拨开这些云雾，让自己看到阳光，让自己能够见到彩虹，感受着世界的精彩。
网友评论