禁欲

夜深了，该睡觉了，这一天过去了，烦恼也跟着过去了。迎接明天，不过迎接明天得同时新的烦恼会随着太阳慢慢地升起来。我们要粲然面对。其实所有根源来源自己，那是心，只有心平静，一切都平静。心想着快乐，那就是快乐，心想着不平衡的事，哪你这一天当中是不快乐！